Нерафинированное растительное масло гораздо лучше усваивается организмом. Оно способствует оздоровлению клеток, содержит антиоксиданты и полезные минеральные вещества. Однако, масло маслу – рознь...
Мандарины являются вкусным и освежающим цитрусовым фруктом, богатым витаминами и минералами. Узнайте все о мандаринах! Сколько каллорий, витаминов, минералов....
Чай бушменский, из суданской розы, из китайской горькой травы… Европейцы все чаще выбирают так называемый этнический чай. Дань моде? Или экзотические напитки действительно обладают какими-то преимуществами перед традиционным черным чаем? Попробуем разобраться!
Красная капуста (краснокочанная капуста) - это питательный и вкусный овощ, который очень популярен во всем мире. И на это есть причины. Дело в том, что краснокочанная капуста не только добавляет разнообразие в наш рацион питания, но и является очень полезным продуктом для нашего здоровья.
Исследователи изучили множество сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечный приступ, ИБС и атеросклероз, и обнаружили доказательства способности
брюссельской капусты снижать риск этих проблем со здоровьем.