Первая помощь при ушибах

При легком ушибе врачебная помощь не требуется. Для уменьшения боли и для того, чтобы синяк был меньше и прошел быстрее, наложите на больное место давящую повязку, чтобы уменьшить подкожное кровотечение из поврежденных капилляров.

Если есть на коже ссадины, продезинфицируйте их перекисью водорода или зеленкой.

Ушибы нельзя мазать йодом: это вызовет еще больший прилив крови и отек. Йодом можно аккуратно смазать мелкие царапины на месте ушиба.

При тяжелых ушибах обеспечьте больной части тела полный покой и облегчите отток крови: руку подвесьте на перевязь, ногу уложите на подушку. В первые сутки прикладывайте к ушибу холод. Начиная со вторых суток, чтобы гематома рассосалась быстрее, назначают тепловые процедуры ( грелки, теплые ванны), массаж, физиотерапию. Можно раз в день делать йодную сетку на месте ушиба.

Чтобы синяк прошел быстрее народная медицина рекомендует такой рецепт:
Сделать тесто: 1/2 ст.муки, ряженка, 1/2 ч.л. соды. Прикладывать к синяку как можно чаще.

КOММЕНТАРИИ: 1

 Сергей / 2019-05-17

хорошая статья! я так же рекомендую людям, ведущих активный образ жизни, носить с собой в рюкзаке спортивную заморозку фрост спрей, она поможет при ушибе снять боль и исключить появление гематомы или синяка.

Ответить

Представьтесь:

Текст сообщения:

Решите задачку: 
7+4=

Все поля обязательны к заполнению.
Пожалуйста пишите по теме, не засоряйте сайт!