Ночной сон не так прост, как кажется. Пока вы спите, ваш мозг продолжает следить за окружающей средой, уравновешивая потребность в защите сна с необходимостью проснуться. Согласно новому исследованию, опубликованному вJNeurosci, одним из примеров того, как мозг достигает этого, является избирательная реакция на незнакомые голоса, а не на знакомые .
Исследователи из Зальцбургского университета измерили активность мозга спящих взрослых в ответ на знакомые и незнакомые голоса. Незнакомые голоса вызывали больше К-комплексов, типа мозговых волн, связанных с сенсорными нарушениями во время сна, по сравнению со знакомыми голосами. Хотя знакомые голоса также могут вызывать К-комплексы, только те, которые вызываются незнакомыми голосами, сопровождаются крупномасштабными изменениями в активности мозга, связанными с сенсорной обработкой.
Реакции мозга на незнакомый голос случались реже по мере того, как шла ночь, и голос становился более знакомым, что указывает на то, что мозг все еще может учиться во время сна. Эти результаты показывают, что К-комплексы позволяют мозгу войти в «режим дозорной обработки», когда мозг остается в спящем режиме, но сохраняет способность реагировать на соответствующие стимулы.
Не трудоголик ли вы?
