Вопрос врачу 1270

Вопрос:
Здравстуйте! Появилась такая проблема. С девушкой встречаемся уже несколько лет(с перерывом), но живем раздельно. Кроме нее у меня никого небыло. Регулярно был секс с периодичностью в 2-3 недели, причем по 5-6 "подходов". Девушка возбуждала меня от одного только прикосновения. Единственное, мог не возбудиться утром, когда это был бы уже 6/7-м по счету разом после ночи, так что значение этому не придавал. И вот несколько дней назад пытались заняться любовью, но, скажем так, со стесненными рамками по времени. И как-то с самого начала на подсознательном уровне начала закрадываться неуверенность- вдруг не возбужусь, как утром бывало и т.п. В общем, все началось как обычно- минута прилюдий и член в эрегированном состоянии. Потом надел презерватив, и в голове промелькнула эта мысль про "а вдруг не встанет". Все! Эрекция на ноль. Около двух часов пытался завестись. Ни миньет, ни даже порнофильм не помогли(вставал и через минуту падал).
С того дня уже неделю хожу в депрессивном состоянии. Пропал аппетит, пропал сон. Утром просыпаюсь на час полтора раньше нужного с чувством тревоги и паники. Пытаюсь не думать об этой неудаче, но ничего не выходит. Причем к вечеру более-менее спокоен, хоть с каким-то оптимизмом. А утром-днем депрессняк полнейший. Встретился с девушкой(в силу обстоятельств мы встречаемся около раза в неделю), пошел в кино, начал целоваться. И снова панический приступ... Ни намека на эрекцию, хотя раньше это меня быстро заводило.
Справедливости ради замечу, что в последнее время эрекция стала менее "уверенной", чем год-два назад. Хотя этого хватает на 5-6 раз.
Почитал форумы, обсуждаем этот вопрос с девушкой, она видит мое состояние, но пока ничего не помогает. Понимаю, что надо просто не зацикливаться на этом, что проблема в голове, но, как я понял, на то она и психологическая ловушка: понимаешь, а поделать ничего не можешь.
Опять таки, в силу обстоятельств, часто сексом приходиться заниматься на сьемном жилье. Есть понимание, что "клин клином выбивают", но как подумаю о попытке заняться любовью, снова наступает паническое чувство тревоги. Вообще я человек довольно мнительный и неуверенный в себе, но именно в своих "мужских способностях" всегда был уверен. И тут такой удар по самолюбию и и так не самой железной психике. Просто не нахожу себе места. Обычно после серьезных проблем в жизни день-два угнетенного состояния, а потом все налаживается, но сейчас уже неделю как чувствую себя каким-то душевнобольным. Причем полдня могу ходить вполне нормальным, а потом полдня просто убитое состояние души. Начал пить мёд на ночь. Алкоголь не употребляю.
Надеюсь что время вылечит. Но уже вторая неделя такого состояния вызывает тревогу:-( Просто замкнутый круг какой-то. Очень надеюсь на вашу помощь!
UPD: начал замечать, что член не встает в течении дня как раньше(из-за эротических мыслей, обстановки или просто без причины), хотя раньше я полдня с "привставшим" ходил. может быть из-за того что постоянно думаю об эрекции и ожидаю ее появление. Так же заметил что при онанизме эрекция тоже заметно ухудшилась:-(

Ответ:
Здравствуйте!
У вас типичный синдром ожидания сексуальной неудачи. Прежде всего вам нужно изменить отношение к возможным временным расстройствам эрекции, которые происходят у всех мужчин (переутомление, перенесенные накануне болезни, стресс и др.). Иначе вы будете хроническим невротиком.Вы же допускаете ухудшение своего самочувствия например при гриппе. Понимаете, что это временное явление.Такое же отношение нужно вырабатывать к возможным временным нарушениям эрекции.Пока можете первое время использовать виагру(сиалис, левитру) или их аналоги перед половым актом. Постепенно все восстановится. При необходимости посетите очно сексолога.