Вопрос:
Здравствуйте, Ирина Константиновна.
Очень нужна Ваша помощь. Меня тошнит уже 3 года и подташнивает. Не знаю что могло повлиять, но постараюсь описать ситуации после которых были острые ухудшения состояния. 1я ситуация: я находилась в другой стране, мне прислали смс о том что моему отцу плохо стало и его увезли в больницу. Я испытала жуткий страх и началась диарея, которая не проходила час примерно. На следующий день было головокружение и повышенное давление. Ночью бессоница,состояние тяжести во всем теле.Потом все было в порядке около месяца.
2я ситуация: спустя месяц, я возвращалась домой и меня высадили на границе за просроченную визу,ничего страшного, но в тот момент я испытала страх.Прошел месяц примерно и начался мой кошмар, который длится уже 3 года.
Началось все в 2013 году осенью, резко в транспорте. На следующий день аналогичная ситуация. Было такое ,что одно время ездить вообще не могла ни в одном транспортном средстве,к тошноте прибавились страх езды, агорафобия,все время чувство нехватки воздуха, головокружения, головные боли,причем состояние головокружения внезапное, как будто волной накрывает, голова тяжелой кажется , состояние такое,как будто вестибулярный аппарат слабый, хотя всегда было все в норме.
Спустя год, ко всему этому прибавилась отрыжка воздухом, как только пробуждаешься ото сна, встаешь с кровати, начинается этот ужас. Позже, через полгода к отрыжке прибавился срк.Была у психотерапевта, но безрезультатно, принимала флуоксетин( от него начались кошмары ночные) эглонил- тошнота прошла на время приема, другие симптомы нет. Врач посоветовал пройти гастроэнтеролога. Прошла полное обследование желудка и кишечника. Врач-эндоскопист сказала гастрит, срк, поджелудочная и желчный тоже в сбое. А так же она спросила, как часто я нервничаю и бывают ли стрессовые ситуации. Я ответила что бывают и нервничаю часто т.к я мнительный человек и вечно копаюсь в себе. Может ли быть как-то связано все это? Плюс ко всему панические атаки ночные бывают,раньше, примерно в 2014и 2015 они были очень сильными , начинались с озноба, затем сильно трясло, появлялось чувство стаха сильное и тошнота. Сейчас ПА бывают реже и не такие сильные, но мало приятного. Невозможно полноценно жить: на работу перестала ходить, работаю на дому,благо работа позволяет, в компании друзей тоже не могу нормально находиться- постоянно думаешь о симптомах, вдруг появятся и никто не сможет ничем помочь,в людных местах тоже находиться всегда боишься от страха тошноты и срк. Сейчас после посещения гастроэнтеролога, за месяца 4 смогла прийти более менее в норму, но ПА иногда бывают по ночам, тошнота в транспорте тоже бывает, бывает терпимая, а бывает такая, что руки мокрыми становятся от страха;головокружения и проблема с вестибулярным тоже остались,особенно мучает тошнота, т.к даже от волнения и переживаний начинает сразу подташнивать. Любая стрессовая ситуация приводит к этому симптому.
Ответ:
Здравствуйте. У Вас укрепилась первоначальная реакция на сильный стресс (плохо отцу). Сильный страх сыграл ключевую роль в Вашем сегодняшнем состоянии. Ваша задача отреагировать - выпустить из себя этот страх - плакать, кричать допустим, проговорить о своем страхе. Лучше это сделать вместе с психотерапевтом.Если нет возможности работы с психотерапевтом, звоните. Могу проконсультировать по телефону. С уважением, Ирина.