Не пытайтесь самостоятельно диагностировать причину боли в бедре. Почему болит бедро - на этот вопрос может ответить только врач.
Большинство случаев боли в тазобедренном суставе у взрослых, вызваны остеоартритом (остеоартрозом), наиболее распространенным типом артрита.
Что такое остеоартрит?
Наши суставы постоянно подвергаются трению. В большинстве случаев суставы восстанавливаются самостоятельно, и вы не испытываете никаких симптомов. Но при остеоартрите баланс разрушение - восстановление нарушается и защитный хрящ на концах костей разрушается, вызывая боль, отек и проблемы с движением сустава. Могут развиться костные разрастания, а пораженная область может стать красной и опухшей.
Симптомы остеоартрита могут сильно различаться от человека к человеку, но обычно это вызывает:
- скованность или тугоподвижность тазобедренного сустава;
- боль в суставе;
- хруст в суставе при движении
Лекарства от остеоартрита нет, но его симптомы можно облегчить с помощью ряда различных методов лечения.
Менее распространенные причины боли в бедре
Реже боль в бедре может быть вызвана:
- импинджмент-синдром тазобедренного сустава – аномалия тазобедренного сустава, при которой происходит соударение или столкновение суставных структур во время движения. Основной признак импинджмента тазобедренного сустава – это боль, возникающая при определённом положении;
- разрыв хрящевого кольца, окружающего впадину тазобедренного сустава (разрыв тазобедренного сустава);
- перелом бедра – это вызывает внезапную боль в бедре и чаще встречается у пожилых людей со слабыми костями;
- инфекция в костях или суставах, такая как септический артрит или остеомиелит;
- снижение притока крови к тазобедренному суставу, вызывающее разрушение кости (остеонекроз);
- воспаление и отек заполненной жидкостью сумки (бурсы) над тазобедренным суставом (бурсит);
- воспаленная связка бедра, часто вызванная чрезмерным бегом — это известно как синдром подвздошно-большеберцовой связки и лечится отдыхом.
Боль в бедре часто проходит сама по себе, и ее можно снять с помощью отдыха и обезболивающих, которые можно купить в аптеке, таких как парацетамол и ибупрофен. Но следует обратитесь к врачу, если:
- бедро болит после 1 недели отдыха;
- у вас также есть лихорадка или сыпь;
- ваша боль в бедре возникла внезапно, и у вас серповидноклеточная анемия;
- болит как в тазобедренных, так и в других суставах
Отправляйтесь прямо сейчас в больницу, если:
- боль в бедре была вызвана падением или несчастным случаем;
- вы не можете двигать бедром или встать на ногу;
- у вас болит бедро, есть температура и вы плохо себя чувствуете
Если боль в бедре связана с физическими упражнениями или другими видами регулярной деятельности:
- сократите количество упражнений, которые вы делаете, если их слишком много;
- всегда разогревайтесь перед тренировкой и растягивайтесь после тренировки;
- попробуйте легкие упражнения, такие как плавание или езда на велосипеде, вместо бега;
- бегайте по гладкой мягкой поверхности, например по траве, а не по бетону;
- убедитесь, что ваши кроссовки хорошо сидят и правильно поддерживают ваши ноги
Вам может быть полезно:
- похудеть, если у вас избыточный вес, чтобы уменьшить нагрузку на бедро;
- избегайте действий, которые усиливают боль, таких как холод или бег под гору;
- носить обувь на плоской подошве и избегать длительного стояния
Автор: Выпускающий редактор
Комментарии
Смотрите комментарии в полной версии