Детское ожирение — это серьезное заболевание, которое подразумевает наличие избыточного жира в организме в раннем возрасте. Избыточный вес часто становится для детей началом пути к другим заболеваниям, таким как диабет и высокое кровяное давление. Детское ожирение также может привести к низкой самооценке и депрессии.
Различные факторы могут играть роль в возникновении ожирения. К ним относятся:
- Генетические факторы. Например, мутации в генах лептина, рецептора лептина, проопиомеланокортина и рецептора меланокортина-4 могут привести к ожирению.
- Модели кормления в младенчестве. Было доказано, что грудное вскармливание в первый год жизни обратно пропорционально связано с набором веса и ожирением. Эта связь была гораздо более значимой, если ребенок находился исключительно на грудном вскармливании по сравнению с добавлением смеси или твердой пищи.
- Несоблюдение режима питания, "кусочничество"
- Стресс (неблагоприятная обстановка в семье или школе)
- Несоблюдение режима сна. При дефиците сна изменяется уровень гормонов в крови, например, гормона роста и тиреотропина, которые напрямую отвечает за регуляцию обмена веществ в тканях
- Малоподвижный образ жизни и другие.
Лишний вес и ожирение у детей представляют серьезную угрозу их здоровью и самочувствию как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Краткосрочные последствия ожирения
Респираторные проблемы. Избыточный вес может привести к мешающему дыханию накоплению жира в дыхательных путях, что может вызвать одышку, храп и апноэ во сне. Астма чаще встречается у детей с избыточным весом.
Проблемы с костями и суставами. Избыточный вес оказывает чрезмерное давление на кости и суставы, что может привести к боли, воспалению и травмам.
Инсулинорезистентность. Лишний вес может нарушить способность организма использовать инсулин, что может привести к развитию диабета 2 типа.
Жировая болезнь печени. У детей с избыточным весом может развиться жировая болезнь печени, которая может привести к рубцеванию печени и другим проблемам.
Желчнокаменная болезнь. Распространенность желчнокаменной болезни высока среди подростков с ожирением, и эта связь более выражена у девочек, чем у мальчиков. Повышенный синтез холестерина и насыщение холестерином желчи способствуют желчнокаменной болезни у подростков с ожирением. Желчнокаменная болезнь встречается еще чаще при снижении веса. Почти половина случаев холецистита у подростков может быть связана с ожирением.
Психологические проблемы. Избыточный вес может привести к низкой самооценке, депрессии и социальной изоляции.
Долгосрочные последствия ожирения
Сердечно-сосудистые заболевания. Лишний вес увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, инсульт и высокое кровяное давление.
Диабет 2 типа. Детское ожирение в четыре раза увеличивает риск развития непереносимости глюкозы и инсулиннезависимого сахарного диабета.
Заболевания суставов. Лишний вес может привести к артриту, дегенеративным заболеваниям суставов и другим проблемам с опорно-двигательным аппаратом.
Хронические заболевания. Лишний вес увеличивает риск развития таких хронических заболеваний, как астма, аллергия и ожирение печени.
Чем опасен лишний вес для мальчиков
Научные данные свидетельствуют о том, что у мальчиков с ожирением объем яичек меньше, чем у их сверстников с нормальным весом, что указывает на вероятность возникновения проблем с фертильностью во взрослом возрасте!
У 66% полных мальчиков в возрасте до 14 фиксируется недоразвитие яичек.
Лишний вес приводит к увеличению грудных желез у мальчика, что может стать причиной насмешек сверстников.
Чем опасен лишний вес для девочек
У девочек ожирение приводит к раннему половому созреванию, синдрому поликистозных яичников, нарушению цикла, проблемам с зачатием во взрослом возрасте.
Если у вашего ребенка лишний вес, вы как заботливый родитель, должны принимать меры. Не ждите, что ребенок перерастет. Обратитесь за помощью к детскому диетологу или детскому нутрициологу. Лишний вес у ребенка сегодня может перерасти в хронические заболевания в более старшем возрасте.