Блоги. Страница 1

Последние записи

2026-05-01 | 23

Пьете витамины, а самочувствие не меняется? Знакомо? Не спешите выбрасывать витамины, вот причины, почему они не работают.

2026-04-07 | 244

Почему диета и спорт не помогают похудеть

Иногда дело может быть не в питании и не в спорте, а в нарушении процесса окислении жиров...

2026-04-04 | 164

Продукты UPF ускоряют биологическое старение

Масштабное исследование, посвященное влиянию степени промышленной обработки нутриентов на темпы биологического старения показало...

2026-04-02 | 366

Шоколадные батончики из нута

Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что полезные сладости могут быть невероятно вкусными!

2026-03-28 | 319

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод

Постоянное чувство голода – знакомая ситуация? Кажется, только что поел, а уже снова хочется что-то перекусить

2026-03-24 | 313

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей?

Узнайте, какие важные нутриенты нужны ребёнку для крепкого иммунитета

2026-03-20 | 918

Как понять, что с желчным проблемы?

Экспресс-тест на выявление застоя желчи и рекомендации нутрициолога

2026-03-20 | 1203

Можно ли вам пить кофе?

Многие из нас не представляют себе утро без чашечки горячего ароматного кофе. Но знаете ли вы, что не каждый человек нормально переносит кофе. Что значит переносит?

2026-03-20 | 1291