Блоги. Страница 1

Последние записи

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-27 | 1214

В последние годы зеленая гречка стала трендом здорового питания. Узнайте, почему она полезней, чем обычная гречка и как правильно ее приготовить.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-27 | 503

Томатный сок. Польза для мужчин

Прочтите статью и узнайте, почему томатный сок полезен для мужчин

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-26 | 1387

Витаминный пунш против вируса и простуды

Этот витаминный напиток помогает бороться с инфекцией, вызванной простудой.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-22 | 960

Перловка может снизить холестерин

Исследования показывают, что блюда из ячменя могут помочь снизить общий уровень холестерина, а также уровень липопротеинов низкой плотности...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-16 | 1155

Миндальное молоко. Домашний рецепт

Домашнее миндальное молоко - это вкусный, питательный и полезный напиток, который можно легко приготовить самостоятельно

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-15 | 1120

Чернично-имбирный смузи для вашего здоровья

Этот питательный и полезный смузи очень легко приготовить, - в него входит черника, банан и имбирь

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-07 | 963

Тыквенный мармелад - полезная сладость для детей и взрослых

Ловите ПП рецепт домашнего полезного мармелад. Не только вкусно, но и полезно

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-11-06 | 1953

Что есть в ресторане, если вы на ПП

Заказать в ресторане что-то вкусное и соответствующее принципам ПП - задача непростая! Вот несколько советов, которые помогут сделать правильный выбор

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-31 | 3850

Не просто мусор, а кладезь здоровья

Эту часть кукурузного початка обычно выбрасывают как ненужный мусор. А зря...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-31 | 2885

А вы так едите гречку?

Мы в основном варим из гречки каши. Но при термической обработке часть важных витаминов и микроэлементов разрушается. Попробуйте гречку с кефиром...

1 2 3 4 5 6 7 8...12

Не трудоголик ли вы?

Трудоголик - человек, проявляющий болезненную психологическую «трудозависимость». Если раньше на трудоголизм смотрели , в общем-то, одобрительно, то в последние десятилетия психологи отмечают, что трудоголизм далеко не безобиден и даже опасен для здоровья. Чтобы определить, есть ли у вас склонность к трудоголизму, пройдите небольшой тест.

Антивозрастное питание

консультант по антиозрастному питанию в Калининграде

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай

Зеленый чай и риск инсульта

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсульта

Томатный сок. Польза для мужчин

Перловка может снизить холестерин

Оказывается медицинский факт

Биохимик доктор У. Фрей из центра офтальмологии в Миннесоте обнаружил, что «эмоциональные слезы», вызываемые мелодрамами, по химическому составу отличаются от «слез раздражения», появляющихся при резке лука, - они содержат больше белка.