SIRDS или стерео гимнастика для глаз

Рассматривание SIRDS-картинок (Single Image Random Dot Stereograms) считается отличным упражнением для тренировки зрения. Такое занятие дает возможность глазам менять привычную точку фокусировки, что в свою очередь снимает напряжения глазных мышц, улучшает работу аппарата аккомодации и стабилизирует кровообращение.

Принцип стереограммы полагается на свойство зрительной системы оценивать расстояние до предметов. Мозг собирает и сопоставляет данные от обоих глаз. На базе этих данных и определяется степень удаления. В итоге, получается, что стереограмма обманывает мозг, предоставляя для анализа изображение, образованное с учетом особенностей зрительного восприятия.

Изображения SIRDS можно рассматривать как на экране монитора, так в распечатанном виде. Даже если картинка будет черно-белой, стереоэффект остается неизменным. Пропорциональное масштабирование (увеличение/уменьшение) также не влияет на зашифрованный предмет.

Как научиться смотреть стерео картинки

1. Необходимо приблизиться к изображению на минимальное расстояние

2. Дождитесь, когда узор расплывется (также можно посмотреть на предмет вдалеке, а затем перевести взгляд на картинку, не меняя фокусировки)

3. Медленно отклоняйтесь назад от изображения, не меняя фокуса (желательно не бегать взглядом по всему стерео изображению). При отдалении элементы картинки преобразовываются.

4. Внимательно посмотрите на эти изменения, должно появиться трехмерное (объемное) изображение.

1 2 3 4 5

 

медицинский тест А как у Вас с витамином B1?

Этот важнейший витамин участвует в обменных процессах нашего организма и поддерживает нормальную деятельность нервной системы. Проверьте с помощью этого теста, нет ли у вас признаков недостаточности этого витамина.


 

Ваша личность влияет на риск развития деменции

Ваша личность влияет на риск развития деменции

Оказывается, что ваш характер влияет на риск развития у вас слабоумия

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Розмарин поможет вашим волосам

Розмарин поможет вашим волосам

Розмарин используют в кулинарии и народной медицине на протяжении веков. Но знаете ли вы, что розмарин может быть полезным и для наших волос?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

БАДы: что следует учитывать при выборе

БАДы: что следует учитывать при выборе ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Еда для красивой кожи

Еда для красивой кожи ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Глаза никогда не мерзнут. Это потому, что они не имеют «точек холода» - нервных окончаний, чувствительных к холоду