За последние десятилетия отмечается неуклонный рост числа аллергических заболеваний, связанных с изменением экологии современных городов. По распространенности аллергические заболевания занимают третье место после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Население городов значительную часть жизни проводят в различных помещениях, в которых при непосредственном участии человека формируются специфические факторы окружающей среды, такие как: температура, влажность воздуха, частицы пыли в воздухе, электромагнитные излучения. Кроме того, помещения колонизируют живые организмы. Это - бактерии, плесневые и дрожжевые грибы, тараканы, муравьи, блохи, клещи домашней пыли и т. д. Все эти организмы в результате своей жизнедеятельности продуцируют аллергены, контакт с которыми может привести к развитию различных аллергических заболеваний, таких как атопический дерматит, аллергический ринит, аллергический конъюктивит и др.
Регулярное проведение санитарно-гигиенических мероприятий позволит уменьшить интенсивность расселения членистоногих и микрофлоры, а следовательно, снизить уровень бытовых аллергенов в помещениях.
Клещи домашней пыли
Экскременты клещей являются аллергенами. За сутки клещ продуцирует до 10–20 фекальных шариков, которые накапливаются и около 4 лет сохраняются в пыли.
Мероприятия, снижающие уровень клещевых аллергенов:
- заменить перовые подушки на подушки из заменителя, которые легко стирать; шерстяные, ватные или пуховые одеяла — на одеяла из заменителя;
- хотя бы раз в неделю проветривать постель, выбивать подушки, одеяла;
- как можно часто чистить матрац пылесосом;
- регулярно стирать одеяла, покрывала и занавески в спальне;
- на новые матрацы и подушки надеть гипоаллергенные защитные чехлы ;
- убрать из спальни ковры, мягкие игрушки, лишнюю мягкую мебель;
- проводить уборку помещений таким образом, чтобы поднимать в воздух как можно меньше пыли, пользоваться одноразовыми мешками-пылесборникам или водяным пылесборником;
- обрабатывать мягкую мебель и ковры средством против клещей (акарицидом);
- контролировать влажность воздуха в помещении с помощью гигрометра (оптимальная влажность воздуха в жилых помещениях — 30–50%).
Микроорганизмы попадают в помещения из атмосферного воздуха, приносятся человеком на предметах быта, одежде, пищевых продуктах. Под влиянием внутренних факторов ( влажность воздуха, температура, излучения и др. ) в помещениях формируется особый биоаэрозольный фон, в состав которого входят различные бактерии, споры плесневых и дрожжевых грибов и др. Плесневые грибы и дрожжи продуцируют токсины, которые могут стать причиной микозов, в первую очередь бронхолегочных. В настоящее время выдвинута гипотеза о том, что грибы могут играть роль неспецифических иммуногенных триггеров при развитии аллергических заболеваний и усиливать иммунный ответ на другие аллергены, в частности клещевые.
Мероприятия, контролирующие численность бактерий и грибов
- Для мытья ванной, туалета и других мест, где могут размножаться микроорганизмы, использовать фунгицидные и бактерицидные препараты (например, Mite-NIX).
Большое количество комнатных растений в одном помещении может причинить вред здоровью людей, имеющих повышенную чувствительность к растительным аллергенам. Не рекомендуется содержать в спальне: герань, примулу, плющ, фикус (Ficus benjamina, F. carica), бегонию, аспарагус, амарилис, гипсофилу, лимонник, юкку, диффенбахию, а также хризантемы, мимозу, поскольку фитонциды, продуцируемые этими растениями, могут вызывать аллергические реакции.
Не следует выращивать молочаи, плющ, диффенбахию, поскольку эти растения ядовиты. Кроме того, комнатные растения и почва в цветочном горшке служат местом обитания различных микроорганизмов (бактерий, плесневых и дрожжевых грибов).
Домашние животные (собаки, кошки, птицы, рыбы, морские свинки, кролики, хомяки и многие другие) могут также являются источником аллергенов. Аллергены содержатся в слюне, моче, эпидермисе и выделениях половых желез животных. Некоторые аллергены домашних животных, например, кошек (Fel d1), могут циркулировать в воздухе помещения до 1,5 лет.
Аквариумные рыбки могут сами по себе вызывать аллергическую реакцию у больных с аллергией на рыбу. Кроме того, корм для рыб (дафнии, хирономиды) являются сильными аллергенами.
Мероприятия, контролирующие экспозицию аллергенов домашних животных
- Регулярно мыть место животного (клетку, аквариум), стирать подстилку животного, чтобы избавиться от запаха, шерсти, выделений и т. д. Использовать при этом средства для удаления аллергенов (например, ополаскиватель Mite-NIX)
- Мыть животное (не реже 1–2 раза в неделю) специальным шампунем, помогающим избавиться от аллергенов (например, шампунь для животных Mite-NIX).
- Убрать ковры.
- Чистить мягкую мебель специальными средствами, устраняющими аллергены домашних животных (например, спрей Mite-NIX).
- При уборке помещений использовать пылесос со сменными одноразовыми мешками-пылесборникам или водными пылесборниками.
- Чаще стирать покрывала, шторы, используя при этом антиаллергенные добавки , например ополаскиватель Mite-NIX.
- Избегать посещения квартир, где содержат домашних животных.
Людмила КудлаеваПлесневые и дрожжевые грибы, бактерии
Комнатные растения
Домашние животные
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями,
поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вы и диета, или в каких вы взаимоотношениях со своей фигурой?
