Дорсопатия: методы лечения и профилактика

Часто людям, страдающим от постоянных болей, ноющих ощущений и дискомфорта в поясничном отделе позвоночника ставится диагноз «дорсопатия». Ниже мы разберем, что представляет собой данное заболевание, а также рассмотрим наиболее популярные методы его лечения и меры профилактики.

Причины болезни, группы риска

Под дорсопатией понимается патология позвоночника, вызванная перечнем различных заболеваний, включая остеохондроз, сколиоз, межпозвоночную грыжу и др. Нередко хронические боли в спине являются следствием травм либо нарушений строения позвоночного столба, часто этому способствует ведение малоподвижного образа жизни. При этом в 80-85% случаев болезнь поражает именно область поясницы. Развитие патологии особенно опасно возможными изменениями в структуре внутренних органов человека.

Очень часто дорсопатии предшествуют хронические болезни позвоночника. Помимо этого, заболевание провоцируют:

• долгие, преимущественно статические, физнагрузки;
• неправильно проводимые тренировки;
• малоподвижность, наличие лишнего веса;
• неправильное питание и злоупотребление спиртными напитками;
• наследственный фактор.

Как правило, дорсопатия развивается после 40-45 лет, хотя нередко подобный диагноз ставится и более молодым людям, что в большинстве случаев объясняется нарушения осанки и наследственной предрасположенностью.

В группу риска обычно включаются люди, чья профессия и образ жизни могут со временем спровоцировать данное заболевание. С профессиональной точки зрения к таковым относят офисных работников, госслужащих, кассиров, врачей, т.е. тех, кто в течение дня находится преимущественно в статичном сидячем положении, тем самым обрекая свой позвоночник на постоянные динамические нагрузки. Кроме них к этой группе логично отнести школьников и студентов, которые по 6-8 часов ежедневно проводят за письменным столом. Риск развития дорсопатии существенно увеличивает наличие травм позвоночника, включая даже незначительное, но постоянное травмирование не только поясницы, но и всего опорного аппарата. По этой причине к группе риска следует отнести как профессиональных спортсменов, так и любителей (в особенности — поклонников экстремального спорта и тяжелоатлетов). Риск возникновения описываемого заболевания увеличивается при диабете и сбоях в работе паращитовидных желез.

Симптомы и стадии

Для дорсопатии характерен ряд определенных симптомов, включая тупую боль в пояснице, часто возникающую при физнагрузках, прострелы и острые болевые ощущения при любом резком движении. Часто боли переходят на мышцы ягодиц и ног, что ведет к хромоте. При вращении тазом и совершении наклонов боль усиливается, нередко она обостряется и при перемене погоды. У больных дорсопатией отмечаются периодические судороги икр и онемение ног, часто они не могут полностью выпрямиться.

Развитие болезни состоит из трех стадий. На первой стадии заболевание локализуется в межпозвоночном диске и проявляет себя лишь незначительным дискомфортом, на который многие попросту не обращают внимания. На второй стадии самочувствие больных ухудшается из-за активного развития воспалительного процесса и корешкового синдрома, следствием которого являются отечность и нарушение подвижности позвонков. Третья стадия проявляет себя сильными болями в спине, появлением межпозвоночной грыжи и искривлением позвоночника. На этой стадии заболевания пациенту необходима немедленная помощь врача (невролога, ортопеда, травматолога) для постановки диагноза и назначения эффективной терапии. Отметим, что диагностировать дорсопатию в наши дни можно на любой, включая начальную, стадии.

Лечение

Дорсопатия лечится комплексно, с применением медикаментов, физиотерапевтических процедур и ЛФК. Победить патологию помогут и специальные тренажеры, благодаря которым больной сможет восстановить мышечный тонус, тем самым воздействуя на непосредственную причину болезни. Разработкой методов терапии и их возможной коррекцией занимается лечащий врач.

Справиться с болью помогут гели и мази, при необходимости врач назначит пациенту инъекции и гормональные препараты. Медикаментозное лечение прекрасно дополнит физиотерапия, к примеру, массаж и электрофорез, способствующие восстановлению позвоночника. А занятия ЛФК создадут условия для снятия боли и улучшения общего состояния больного. Но помните – необходимо полностью исключить любые тренировки и физические нагрузки при обострении заболевания.

Профилактика

В профилактических целях лицам, страдающим дорсопатией, либо находящимся в зоне риска развития патологии рекомендуется ежедневно проводить физзарядку, в обязательном порядке дозируя нагрузку на позвоночник. Для предупреждения болей в области поясницы следует периодически менять позы во время работы, подбирая наиболее оптимальную для себя, сбалансировано питаться, спать на ортопедических матрасах, отказаться от малоподвижности и чаще гулять.

Тренажер Древмасс

Тренажер Древмасс поможет эффективно справиться с искривлениями позвоночника и болями в спине, что позволяет задействовать его при профилактике и терапии дорсопатии. Древмасс успешно применяется в медучреждениях, реабилитационных центрах, санаториях, и на дому, его могут использовать и взрослые, и дети. Регулярные занятия на тренажере не только улучшат кровоснабжение позвоночного столба, способствуя его вытяжению, но и помогут сформировать мышечный каркас, необходимый для правильной осанки. К тому же, тренировки не отнимут у вас много времени — достаточно уделять им хотя бы по 5-10 минут в день.