Зеленый чай — мощный союзник в поддержании здоровья полости рта. Его антибактериальные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства делают его прекрасным дополнением к вашей процедуре ухода за полостью рта.
В исследованиях экстракт зеленого чая показал хорошую эффективность в контроле роста бактерий, и поэтому он рекомендуется в качестве более вкусной альтернативы для ежедневной гигиены полости рта ввиду отсутствия известных побочных эффектов.
Сделайте натуральный ополаскиватель для полости рта с зеленым чаем. Для этого заварите чашку зеленого чая, дайте ему остыть и используйте его в качестве ополаскивателя для полости рта. Полощите им рот в течение примерно 30 секунд.
Зеленый чай:
- предотвращает кариес
- борется с неприятным запахом изо рта
- улучшает здоровье десен
- борется с зубным налетом
А хватает ли вам магния?
