Здоровье на вашем столе

2024-07-10
Как поднять иммунитет природными средствамиКак поднять иммунитет природными средствами

Существует много способов повысить иммунитет, и важнейшее из них, помимо закаливания, — это употребление в пищу продуктов, способствующих усилению защитных сил организма.
2024-07-08
Вооружаемся гранатамиВооружаемся гранатами

С давних времен гранат «служит» в народной медицине. Еще Авиценна писал о полезных свойствах этого растения. Что же мы знаем о нем сегодня?
2024-07-05
Финик. Что мы знаем о нем?Финик. Что мы знаем о нем?

Благодаря высокому содержанию микроэлементов и витаминов группы А и В финики помогают восстановить силы и повысить работоспособность.
2024-05-11
Почему не надо выбрасывать луковую шелуху?Почему не надо выбрасывать луковую шелуху?

Не торопитесь выбрасывать луковую шелуху. Оказывается, она очень полезна для здоровья!
2024-04-28
А вы знали об этих полезных свойствах кунжута?А вы знали об этих полезных свойствах кунжута?

Регулярное употребление в пищу кунжута может помочь контролировать уровень сахара в крови, уменьшить боль при артрите, снизить уровень холестерина...
2024-04-19
Картофель в белом халатеКартофель в белом халате

Ученые подсчитали, что картофель помогает в излечении более ста различных болезней. Вот некоторые проверенные временем полезные советы народных медиков.
2024-04-12
Ферментированные продукты- все пробиотики сразуФерментированные продукты- все пробиотики сразу

Ферментированные продукты являются отличным источником пробиотиков, которые нормализуют микробаланс в органах пищеварения. Узнайте больше о пользе ферментированных продуктах и получите наши рецепты.
2024-04-09
Нут. Польза и противопоказанияНут. Польза и противопоказания

Хотя нут и считается здоровой пищей, он подходит не всем. Узнайте о пользе нута и побочных эффектах.
2024-04-05
Шпинат. Вред и пользаШпинат. Вред и польза

Легенда про моряка Папая стала настолько популярной, что шпинат стали ассоциировать с Папаем и его силой. Конечно, шпинат не может дать человеку сверхчеловеческую силу, хотя употребление шпината действительно может принести пользу для здоровья.
2024-03-23
Полезные соусы на вашем столеПолезные соусы на вашем столе

Предлагаем небольшую подборка полезных соусов , после  которых  магазинные майонезы и кетчупы покажутся вам скучными и пресными. 
Еще статьи раздела

Специалисты разъясняют

Какие анализы нужны при усталости?

Какие анализы нужны при усталости? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Как понять с чем бороться, вирус или бактерия?

Как понять с чем бороться, вирус или бактерия? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ