Здоровье на вашем столе

Некоторым нравятся зеленые незрелые бананы, другим - зрелые, мягкие и коричневые. Но какие бананы более полезны? Оказывается, каждый вид банана имеет определенные преимущества и недостатки. Узнайте какие.

Гречка — незаменимый компонент здорового питания. Котелок с кашей — это своего рода небольшая аптечка, а раз так — гречку запросто можно использовать в качестве альтернативы лекарствам. ...

Икра лососёвых рыб, таких как кета, горбуша, нерка, семга, форель – это не только угощение для особых случаев, но и весьма полезный пищевой продукт

Тыква - это полезный и вкусный овощ, использьзуемый в кулинарии для приготовления многих блюд. А знаете ли Вы, что тыква - это и лечебное средство, издавна используемое в народной медицине?

Пекинская капуста - полезный и низкокалорийный продукт. Она содержит много витаминов и минералов. Но некоторым людям лучше не злоупотреблять этим овощем..

Чеснок человечеству известен издревне. В Древнем Египте чеснок был обязательным в меню рабов, строивших пирамиды. И добавляли его в еду вовсе не для того, чтобы сделать ее более вкусной. Просто египетские жрецы уже тогда знали о полезных свойствах чеснока...

Врачи Древнего Востока восхваляли черешню за ее способность необычайно быстро и легко усваиваться организмом, однако указывали, что ее не рекомендуется есть после еды.

Знаете ли вы, что сливы не только вкусны, но и полезны для здоровья?

Современная наука подтвердила то, что индейцы знали давно ... куркума не только пряность, но и очень полезный целебный продукт.