Обморок

Обморок - это когда человек на короткое время теряет сознание. Чаще всего это происходит когда на какое–то время уменьшается приток крови к головному мозгу и наступает кислородное голодание. Часто обморок не является признаком чего-то серьезного, но если это происходит часто, следует обратиться к врачу.

Причины обморока

Есть ряд причин, по которым может произойти обморок. Это:

• слишком быстрое вставание ( например, с кровати ), часто может наблюдаться у пожилых людей
• заболевания сосудов
• голодание или недостаточный питьевой режим (обезвоживание)
• сильная боль
• стресс
• солнечный удар и перегрев
• недостаток воздуха в помещении (в плохо проветриваемом помещении, когда там скапливается много людей)
• проблемы с сердцем
• прием наркотиков или употребление слишком большого количества алкоголя

Как избежать обморока

Признаки обморока: головокружения со звоном в ушах, ощущения пустоты в голове, резкая слабость, потемнение в глазах, дурнота, холодный пот, тошнота, онемение конечностей, дыхание становится редким, поверхностным. Если вы чувствуете, что вот-вот упадете в обморок, попробуйте:

• лягте и приподнимите ноги. Если вы не можете этого сделать, то сядьте, опустив голову между колен
• выпей немного воды
• съешьте что-то
• сделай несколько глубоких вдохов

Если вы видите, что кто-то упал в обморок, сделайте следующее:

• сохраняйте спокойствие.
• если можете, положите человека на спину и поднимите ему ноги (или согните его ноги в коленях), это обеспечит приток крови к голове.

Обычно человек, потерявший сознание, приходит в себя в течение 20 секунд. Когда человек приходит в себя, он может ощущает слабость и сонливость.