Коэффициент атерогенности (КА) отражает соотношение количества холестерина в «плохих» и «хороших» липопротеидах, то есть склонность к развитию атеросклероза и его клинических проявлений: ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов и др.
В норме коэффициент атерогенности не должен превышать 3 — 4 единицы. Если он оказался выше, необходимо принимать меры.
Формула расчета коэффициента атерогенности выглядит так:
KA = (общий ХС — холестерин ЛПBП) / холестерин ЛПВП
Значит, чем ниже содержание в крови холестерина и ЛПНП и чем выше уровень в крови ЛПВП, тем ниже коэффициент атерогенности.
Если уровень холестерина — менее 5,2 ммоль/л, а коэффициент атерогенности — не более 3,5 — 4 — это хороший уровень, свидетельствующий о нормальном состоянии вашей сердечно-сосудистой системы. Достаточно поддерживать эти показатели, соблюдая общие правила, изложенные в нашей книге ниже.
При уровне холестерина более 5,2 ммоль/л и коэффициенте атерогенности выше 4 вы должны задуматься, так как это уже «погранично высокий» уровень и вы находитесь в стадии повышенного риска развития сердечно-сосудистого заболевания. Сделайте повторный анализ крови и если и повторный анализ будет аналогичен, начинайте снижать холестерин, меняйте питание.
Если уровень вашего холестерина выше 6,8 ммоль/л и коэффициент атерогенности более 5, то это уже высокий уровень. Пора бить тревогу, сразу же обращаться к врачу для повторного, более детального исследования крови на содержание холестерина и его компонентов и функционального обследования сердечно-сосудистой системы.
Тест на дисбактериоз
