ГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Калининградской области" приглашает в "Школу здоровья борьбы со стрессом и тревогой".
Занятия проводят высококвалифицированные медицинские психологи.
Занятия проводятся каждую пятницу с 14.00 до15.20. Участие - бесплатное.
Темы занятий:
- стресс и его профилактика в ситуации пандемии и обострения международной напряженности.
- способы саморегуляции эмоционального состояния в экстремальных ситуациях.
- экспресс-методы снятия нервно-психического напряжения.
- профилактика конфликтов, агрессии и паники в экстремальных ситуациях.
Запись по телефону: 89114663036