Точка на стопах против старения

Акупрессура — это древняя китайская традиционная медицина, которая и сегодня является популярным методом самолечения. Это естественная терапия, которая может облегчить многочисленные симптомы и расстройства, затрагивающие тело и разум. В этой статье речь пойдет об акупрессурной точке стопы и о том, как ее стимулировать, чтобы получить пользу для здоровья.

Эта точка называется Юн Цюань. Массаж и надавливание на эту точку может улучшить кровообращение и снять напряжение, восстанавливая баланс и способствуя заживлению различных частей тела.

Как найти точку?

Юн Цюань расположена в углублении стопы между 2 и 3 плюсневыми костями. точка Юн Цюань от старения

• Согните пальцы ног и найдите небольшой изгиб под подушечкой стопы.

• Поместите большой палец на небольшой изгиб или углубление, удерживая верхнюю часть стопы противоположной рукой.

Как массировать точку?

Массируйте точку Юн Цюань твердо, но без боли, круговыми движениями.

Выполняем массаж подушечками пальцев. Воздействие должно быть сильным. Если ощущения болезненны, это говорит о застойных явлениях в органах.

Массаж точки Юн Цюань делаем 3-5 мин ежедневно на каждой стопе.

Эта точка связана с энергетическими центрами организма. Воздействие на нее помогает бороться с болезнями, недостатком энергии и преждевременным старением.

 

 

комментарииКOММЕНТАРИИ: 0

Решите задачку: 6+3 =

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

медицинский тест А хватает ли вам магния?

Магний является одиннадцатым, наиболее распространенным элементом в организме человека и необходим для жизнедеятельности всех клеток нашего организма. Пройдите тест и узнайте нет ли у вам проблем, связвнных с дефицитом магния


 

Еда после 21.00 повышает риск инсульта
 Еда после 21.00 повышает  риск инсульта

К такому неутешительному выводу пришли ученые

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Наличие кошки в доме увеличивает риск развития шизофрении
Наличие кошки в доме увеличивает риск развития шизофрении

Может ли наличие кошки в доме увеличить риск развития шизофрении? Ответ - да

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Почему маленьким детям не следует давать коровье молоко?
Почему маленьким детям не следует давать коровье молоко? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Витаминный пунш против вируса и простуды
Витаминный пунш против вируса и простуды ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Многие попадали в ситуацию, когда приходили из одного помещения в другое и забывали зачем пришли или что хотели сделать. Во многих случаях причиной этого является пересечение дверных проемов, которые играют роль своеобразных границ событий для нашего мозга. Эксперименты доказали, что люди справляются с одним и тем же заданием лучше в пределах одной комнаты, чем когда конечная цель находится в другой комнате.