Индекс массы тела (ИМТ) - это показатель содержания жира в организме на основе вашего веса в зависимости от вашего роста, который применяется к большинству взрослых мужчин и женщин в возрасте 20 лет и старше. Формула для вычисления индекса массы тела (ИМТ) была разработано Адольфом Кетле более 150 лет назад и ей пользуются до сих пор.
ИМТ вычисляется по формуле:
ИМТ = масса тела (в кг)/ (рост в м)2
ИМТ используется в качестве инструмента скрининга, чтобы определить, имеет ли человек недостаточный вес, избыточный вес, ожирение или здоровый вес для своего роста. Если ИМТ человека выходит за пределы диапазона здорового ИМТ, его риск для здоровья может значительно возрасти. Значения ИМТ не зависят от возраста и одинаковы для обоих полов. Тем не менее, ИМТ может не соответствовать одинаковой степени ожирения в разных популяциях из-за разных пропорций тела.
ИМТ пригоден для характеристики пищевого статуса и диагностики ожирения только у взрослых в возрасте от 20 до 65 лет.
У детей и подростков метод расчета ИМТ не используется, так как величина ИМТ изменяется с возрастом.
ИМТ может быть интерпретирован неправильно при наличии отеков или при сильно развитой мускулатуре.
Вторым важным показателем (индексом) является соотношение окружности талии к обхвату бедер (ИТБ = ОТ / ОБ).
Окружность талии (далее - ОТ) является показателем степени отложения жировой ткани в области живота у человека. ОТ измеряют в положении стоя на подмышечной линии между нижним краем нижнего ребра и верхней точкой подвздошного гребня тазовой кости.
Окружность бедер (ОБ) измеряют на уровне максимально выступающих точек ягодиц в положении.
Заполните, пожалуйста, поля ниже, и мы рассчитаем Ваш ИМТ и дадим рекомендации.
Заболевание, в отличие от всем известного склероза, поражает головной и спинной мозг в достаточно раннем возрасте, (чаще всего – от 20 до 40 лет). И потому, чтобы столь рано не пополнить ряды инвалидов, лучше всего знать и помнить о возможности его возникновения. Предлагаемый тест как раз и поможет разобраться, а не появились ли у вас уже признаки этого рассеянного склероза.
Оказывается, что ваш характер влияет на риск развития у вас слабоумия
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Розмарин используют в кулинарии и народной медицине на протяжении веков. Но знаете ли вы, что розмарин может быть полезным и для наших волос?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Запах ушной серы зависит от национальности.