Калькулятор калорий онлайн

med39 в вконтакте med39 в telegramm

 

Опрос

медицинский опрос Как часто вы делаете утреннюю зарядку?

 

Ответить  |  Все опросы

 

медицинский тест Пройти тест

Тест на дисбактериоз

Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизсы в содружестве

 

Специалисты разъясняют

Киноа: удивительное блюда и секреты приготовления

Киноа: удивительное блюда и секреты приготовления

Каши без глютена

Каши без глютена

Отрицательная калорийность продуктов - миф или правда?

Отрицательная калорийность продуктов - миф или правда?

Еще

Задать вопрос

 

Калькуляторы on-lineКалькуляторы on-line

Калькулятор КБЖУ

 

Тест: Нет ли у вас проблем с сердцем?

Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смертности и инвалидности в современном мире. При этом большинство людей даже не подозревают, что находятся в группе риска и оставляют без внимания, проявляющиеся симптомы. Обращение к врачу часто происходит слишком поздно. 

Предлагаемый тест предназначен не для постановки диагноза заболевания, а для самооценки состояния здоровья сердца, напоминания о необходимости правильного образа жизни, снижения устранимых факторов риска или незамедлительного обращения к врачу. 

Ответьте на заданные вопросы.

Вопросы Варианты ответов

1. Бывает ли у вас одышка при физических нагрузках? часто
да
изредка
нет

2. Бывают ли у вас учащенные сердцебиения? часто
да
изредка
нет

3. Ощущали ли вы в последнее время боль или неприятные покалывания в области сердца? часто
да
изредка
нет

4. Вы ведете бурный образ жизни? часто
да
изредка
нет

5. У вас часто болит голова? часто
да
изредка
нет

6. Вы очень нервничаете, если на вас сваливается много нелегкой работы? часто
да
изредка
нет

7. Вас беспокоят давящие ощущения в груди? часто
да
изредка
нет

8. Вы много курите? часто
да
изредка
нет

9. Вы - любитель жирной пищи? часто
да
изредка
нет

10. У вас все чаще появляется шум в ушах? часто
да
изредка
нет

11. По ночам вы встаете в туалет? часто
да
изредка
нет

12. Вы каждый день едите жареное? часто
да
изредка
нет

13. Вы сладкоежка? часто
да
изредка
нет

14. Вы избегаете занятий утренней гимнастикой? часто
да
изредка
нет

15. На работе рядом с вами часто курят? часто
да
изредка
нет

16. Вы пьете пиво чаще трех раз в неделю? часто
да
изредка
нет

17. У вас возникают отеки ног? часто
да
изредка
нет

18. Ваш вес превышает норму на 10 и более процентов? часто
да
изредка
нет

19. У вас часто повышено артериальное давление? часто
да
изредка
нет

20. Вы тяжело дышите, поднимаясь пешком по лестнице выше 3-го этажа? часто
да
изредка
нет

21. У вас потеют ладони? часто
да
изредка
нет

22. Вы нередко употребляете крепкие спиртные напитки? часто
да
изредка
нет

23. У вас повышен уровень сахара, триглицерина или холестерина в крови? часто
да
изредка
нет

24. Вы любите крепкий кофе? часто
да
изредка
нет

25. У вас плохие зубы? часто
да
изредка
нет

26. Вы едите много соленой пищи? часто
да
изредка
нет

27. Испытываете ли вы повышенные эмоциональные и физические нагрузки? часто
да
изредка
нет

28. У вас нарушен сон? часто
да
изредка
нет

29. У вас часто воспаляются гланды? часто
да
изредка
нет

30. Вы не умеете расслабляться и отдыхать? часто
да
изредка
нет

31. Вы часто чувствуете себя усталым, подавленным и больным? часто
да
изредка
нет

 

 

Для людей c ОФВ Для людей c ОФВ

Полезная информация, организации инвалидов, знакомства

 

 


Танцы могут быть полезны при деменции

Танцы могут быть полезны при деменцииclass=

Ученые считают, что танец несколько смягчает некоторые последствия деменции, например, ухудшение памяти.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Доска объявлений

Больше объявлений >>>

 

 

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2023

Мы в соцсетях: med39 в вконтакте med39 в telegramm

«МЕД39.РУ» — Калининградский сайт о здоровье.

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!