Все клиники Калининграда, адреса, телефоны, отзывы пациентов

med39 в вконтакте med39 в telegramm

 

Опрос

медицинский опрос Были ли у вас осложнения после вакцинации от covid-19?

 

Ответить  |  Все опросы
Опрос

медицинский опрос Как вы относитесь к принудительной вакцинации от covid-19?

 

Ответить  |  Все опросы

 

медицинский тест Пройти тест

Вы и диета, или в каких вы взаимоотношениях со своей фигурой?

Этот тест поможет вам понять, как вы относитесь к своей фигуре и своему весу

Калькуляторы on-lineКалькуляторы on-line

 

терапевтические сказки для детей

Кобальт

читайте нас в яндекс дзен
Читайте нас в

Кобальт  входит  в  состав  молекулы  цианокобаламина  (витамин  В12) , активно  участвует  в  ферментативных  процессах,  образовании  гормонов щитовидной  железы,  способствует  выделению  воды  почками. 

Кобальт повышает  усвоение  железа  и  синтез  гемоглобина,  является  мощным стимулятором  эритропоэза. Процесс  кроветворения  у  человека  и  животных   может  осуществляться только  при  нормальном  взаимодействии  трех  биоэлементов  -  кобальта,  меди  и железа. 

Витамин  B12,  помимо  действия  на  процессы  кроветворения,  весьма эффективно  влияет  на  обмен  веществ,  в  первую  очередь  -  на  синтез  белков,  а также  обладает  способностью  восстанавливать  -HS,  -S-S  группы,  участвующие в  процессах  блокирования  и  утилизации  токсичных  элементов. Дефицит  кобальта  часто  встречается  у  лиц  с  нарушениями  функций органов  желудочно-кишечного  тракта,  у  спортсменов  в  состоянии перетренированности,  а  также  при  кровопотерях. 

При  недостатке  кобальта отмечается  общая  слабость,  снижение  памяти,  аритмия,  малокровие,  а  также замедленное  развитие  в  детском  возрасте.

При  избытке  кобальта  в  организме  может  наблюдаться  "кобальтовая пневмония" (при  попадании  соединений  кобальта  в  легкие),  гиперплазия щитовидной  железы,  аллергодерматозы,  поражение  слухового  нерва  и  другие нарушения.

Адекватный  уровень  среднесуточного  потребления  кобальта  - 5  мг, верхний  допустимый  уровень  потребления  - 10  мг/сут. Что  касается  других  микроэлементов  -  никеля,  молибдена,  ванадия,  бора  и т.д.,  то  потребность  в  них  организма  человека  четко  не  установлена.  Возможно, она  низка  и  полностью  удовлетворяется  обычным  рационом.  Во  всяком  случае, у  людей  пока  не  обнаружено  неблагоприятных  явлений,  связанных  с недостатком  этих  микроэлементов. 

Однако  избыток  селена,  молибдена,  бора, никеля,  олова,  который  возникает  в  результате  загрязнения  окружающей  среды, может  вызвать  токсические  явления.  Поэтому  во  многих  странах  содержание этих  элементов  в  пищевых  продуктах  ограничивается.  Представленная классификация  питательных  веществ  позволяет  сделать  вывод  о  том,  что  если питание  разнообразное  и  сбалансированное,  то  у  здоровых  людей  не  возникает особых  проблем  в  отношении  безопасности  питания,  т.е.,  проблем,  связанных  с дефицитом  или  избытком  макро-  и  микрокомпонентов  в  пищевых  продуктах. 



 

комментарииКOММЕНТАРИИ 0

Представьтесь:

Решите задачку: 4+10 =

 

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Для людей c ОФВ Для людей c ОФВ

Полезная информация, организации инвалидов, знакомства

Розмарин может помочь после инфаркта миокарда
Розмарин может помочь после инфаркта миокарда
 Результаты подтверждают, что розмарин может быть использован в качестве вспомогательной терапии при неблагоприятном ремоделировании сердца

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Латинские (английские) буквы в анализах крови. Как расшифровать?
Латинские (английские) буквы в анализах крови. Как расшифровать?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Чувство трепыхания в сердце
Чувство трепыхания в сердце
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Зеленый чай: за и против
Зеленый чай: за и против
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



 

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2022

med39 в вконтакте med39 в фейсбуке med39 в инстаграме

«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!