Запись к врачу онлайн

med39 в вконтакте med39 в telegramm

 

Опрос

медицинский опрос Как часто вы делаете утреннюю зарядку?

 

Ответить  |  Все опросы

 

медицинский тест Пройти тест

Тест на дисбактериоз

Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизсы в содружестве

Калькуляторы on-lineКалькуляторы on-line

 

Когда печень не надо замачивать в молоке
Когда печень не надо замачивать в молокеПечень, вероятно, самая питательная пища на земле. Но некоторые рецепты её приготовления, могут сделать ее бесполезным продуктом
Читать дальше
Масло гхи - жидкое золото.
Масло гхи - жидкое золото.Масло гхи не содержит козеина, лактозы и воды, что делает его уникальным продуктом
Читать дальше

Больше

 

Кобальт

читайте нас в яндекс дзен
Читайте нас в

Кобальт  входит  в  состав  молекулы  цианокобаламина  (витамин  В12) , активно  участвует  в  ферментативных  процессах,  образовании  гормонов щитовидной  железы,  способствует  выделению  воды  почками. 

Кобальт повышает  усвоение  железа  и  синтез  гемоглобина,  является  мощным стимулятором  эритропоэза. Процесс  кроветворения  у  человека  и  животных   может  осуществляться только  при  нормальном  взаимодействии  трех  биоэлементов  -  кобальта,  меди  и железа. 

Витамин  B12,  помимо  действия  на  процессы  кроветворения,  весьма эффективно  влияет  на  обмен  веществ,  в  первую  очередь  -  на  синтез  белков,  а также  обладает  способностью  восстанавливать  -HS,  -S-S  группы,  участвующие в  процессах  блокирования  и  утилизации  токсичных  элементов. Дефицит  кобальта  часто  встречается  у  лиц  с  нарушениями  функций органов  желудочно-кишечного  тракта,  у  спортсменов  в  состоянии перетренированности,  а  также  при  кровопотерях. 

При  недостатке  кобальта отмечается  общая  слабость,  снижение  памяти,  аритмия,  малокровие,  а  также замедленное  развитие  в  детском  возрасте.

При  избытке  кобальта  в  организме  может  наблюдаться  "кобальтовая пневмония" (при  попадании  соединений  кобальта  в  легкие),  гиперплазия щитовидной  железы,  аллергодерматозы,  поражение  слухового  нерва  и  другие нарушения.

Адекватный  уровень  среднесуточного  потребления  кобальта  - 5  мг, верхний  допустимый  уровень  потребления  - 10  мг/сут. Что  касается  других  микроэлементов  -  никеля,  молибдена,  ванадия,  бора  и т.д.,  то  потребность  в  них  организма  человека  четко  не  установлена.  Возможно, она  низка  и  полностью  удовлетворяется  обычным  рационом.  Во  всяком  случае, у  людей  пока  не  обнаружено  неблагоприятных  явлений,  связанных  с недостатком  этих  микроэлементов. 

Однако  избыток  селена,  молибдена,  бора, никеля,  олова,  который  возникает  в  результате  загрязнения  окружающей  среды, может  вызвать  токсические  явления.  Поэтому  во  многих  странах  содержание этих  элементов  в  пищевых  продуктах  ограничивается.  Представленная классификация  питательных  веществ  позволяет  сделать  вывод  о  том,  что  если питание  разнообразное  и  сбалансированное,  то  у  здоровых  людей  не  возникает особых  проблем  в  отношении  безопасности  питания,  т.е.,  проблем,  связанных  с дефицитом  или  избытком  макро-  и  микрокомпонентов  в  пищевых  продуктах. 



 

комментарииКOММЕНТАРИИ: 0

Представьтесь:

Решите задачку: 5+5 =

 

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Для людей c ОФВ Для людей c ОФВ

Полезная информация, организации инвалидов, знакомства

Выпрямление волос опасно для здоровья
Выпрямление волос опасно для здоровья
Женищины, которые используют химические вещества для выпрямления волос, имеют повышенный риск развития рака

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Латинские (английские) буквы в анализах крови. Как расшифровать?
Латинские (английские) буквы в анализах крови. Как расшифровать?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Чувство трепыхания в сердце
Чувство трепыхания в сердце
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Зеленый чай: за и против
Зеленый чай: за и против
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



 

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2022

med39 в вконтакте med39 в фейсбуке med39 в инстаграме

«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!