Перед тем как в раз первый использовать любое эфирное масло, необходимо убедиться, что у вас нет на него аллергии.
Обонятельная проба: если при вдыхании запаха эфирного масла или композиции масел Вы не испытываете дискомфорта, он Вам приятен и не вызывает дыхательного спазма, сопровождающегося кашлем, одышкой, то данные масла можно использовать
Кожная проба: растворить в 1/2 или 1 чайной ложке любого растительного масла и небольшое количество полученной смеси втереть в кожу передней поверхности локтевого сгиба или запястья. Если через 15-40 минут на коже в месте нанесения масла не появятся признаки раздражения, то эти масла можно использовать без опасения.
Будьте предельно осторожны при использовании эфирных масел с детьми. Используйте только нежные эфирные масла и в очень низких дозах.
Каждый десятый житель Земли страдает т.н. ангедонией, т.е. неспособностью испытывать
радость от приятных ощущений, переживаний и мыслей. С помощью этого теста Вы сможете определить, хватает ли Вам "ферментов радости", не
оказались ли Вы под гнётом столь мучительной для многих ангедонии.
Полезная кисло-молочка в домашних условиях ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Причина высокого холестерина, о которой вы, возможно, не знали ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Оказывается
Одно моргание человеческого глаза длится приблизительно 0,05 секунды. Если сложить все время, которое занимают моргания, то получится, что около пяти лет мы живем с закрытыми глазами.
Вы в плену у ангедонии?
