Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизсы в содружестве
Солнечный удар – это особая форма теплового удара, когда человек долгое время находится под палящим солнцем.
Как правило, солнечный удар поражает именно голову. Поэтому так важно находиться на солнце в головном уборе. Но и он должен быть легким, чтобы голове не было жарко. Если неприятные симптомы проявляются при покрытой голове – значит, вы получили тепловой удар.
ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ТЕПЛОВОГО УДАРА
- Жалобы на головную боль, как правило, не локализованную. Ощущение, что болит вся голова.
- Головокружение, вялость.
- Тошнота, может быть рвота.
- Повышение температуры тела.
- Ускоренный пульс и учащенное дыхание.
- Человек перестает потеть, а кожа становится более горячей и сухой.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Отвести человека в прохладное место – идеальный вариант вернуться домой.
- Протрите все тело губкой, смоченной в холодной воде
- Снять плотно прилегающую одежду и аксессуары.
- Если самочувствие неплохое, температура не выше 38 градусов, вполне допустимо переместиться в прохладное место и не выходить на жару до улучшения самочувствия.
- Если была рвота, или в течение 1 – 1,5 часов пострадавшему не становиться лучше, нужно обязательно обратиться к врачу.
- Давайте пострадавшему пить как можно больше воды – не менее 0,5 в течение часа.
- Пить воду с газами нельзя! Избыточные солнечные лучи и употребление газированных напитков одновременно могут спровоцировать обострение язвы или гастритов.
- Лучше пить соленые растворы, как так соль удерживает влагу и организму проще будет справиться с недугом.
- Не надо резко менять температуру окружающей среды – особенно если есть проблемы с сосудами.
КOММЕНТАРИИ: 0
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.
Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!
Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель
Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2023
«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!
Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и
не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".
При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!