Солнечный удар – это особая форма теплового удара, когда человек долгое время находится под палящим солнцем.
Как правило, солнечный удар поражает именно голову. Поэтому так важно находиться на солнце в головном уборе. Но и он должен быть легким, чтобы голове
не было жарко. Если неприятные симптомы проявляются при покрытой голове – значит, вы получили тепловой удар.
ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ТЕПЛОВОГО УДАРА
Жалобы на головную боль, как правило, не локализованную. Ощущение, что болит вся голова.
Головокружение, вялость.
Тошнота, может быть рвота.
Повышение температуры тела.
Ускоренный пульс и учащенное дыхание.
Человек перестает потеть, а кожа становится более горячей и сухой.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Отвести человека в прохладное место – идеальный вариант вернуться домой.
Протрите все тело губкой, смоченной в холодной воде
Снять плотно прилегающую одежду и аксессуары.
Если самочувствие неплохое, температура не выше 38 градусов, вполне допустимо переместиться в прохладное место и не выходить на
жару до улучшения самочувствия.
Если была рвота, или в течение 1 – 1,5 часов пострадавшему не становиться лучше, нужно обязательно обратиться к врачу.
Давайте пострадавшему пить как можно больше воды – не менее 0,5 в течение часа.
Пить воду с газами нельзя! Избыточные солнечные лучи и употребление газированных напитков одновременно могут спровоцировать
обострение язвы или гастритов.
Лучше пить соленые растворы, как так соль удерживает влагу и организму проще будет справиться с недугом.
Не надо резко менять температуру окружающей среды – особенно если есть проблемы с сосудами.
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями,
поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тест на дисбактериоз
Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизмы в содружестве
Зелёный чай для здоровья ваших зубов
Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай
Один из авторитетнейших медицинских журналов «The Lancet» назвал алкоголь самым
вредным наркотиком. По критерию вреда для потребляющего алкоголь уступает лишь героину, крэку и метамфетамину, обгоняя при этом
кокаин, табак, марихуану, экстази, ЛСД и многие другие вещества. Если же принять во внимание вред для окружающих, а также суммарный
показатель вреда, алкоголь намного опережает все другие наркотики.