Ирина / 2022-10-04
Вопрос:
Продолжение к предыдущему вопросу. Спасибо за ответ. Как узнать, есть у меня дефицит магния. Какие анализы для этого надо сдать?
Ответ:
Можно сдать анализ крови на уровень магния в эритроците ( не в сыворотке ! ) . Можно также анализ волос (ИСП-МС). Этот анализ наиболее точно отражает тканевую концентрацию магния.
Зоя, нутрициолог
Ответ:
Здравствуйте. Хочу добавить к ответу коллеги. При дефиците магния могут развиться такие состояния, как усталость, депрессия, сахарный диабет, гипертония, нарушение сна, тромбозы, остеопороз, кариес, сердечно-сосудистые заболевания и пр.