Омега -3 утром или вечером

Лена / 2023-06-10

Вопрос:

Здравствуйте. Когда лучше принимать омега-3, утром или вечером?


Светлана Графова, Калининград

Ответ:

Время приема не имеет значения — добавки omega-3 можно пить как утром, так и вечером. Принимать с пищей, чтобы не сильно различать их
вкус, а также это способствует лучшему усвоению.


 

 

 

комментарииКOММЕНТАРИИ: 0

Решите задачку: 5+8 =

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Специалисты разъясняют

Супернапиток для молодости и здоровья

Супернапиток для молодости и здоровья ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Чай из розмарина для здоровья и красоты

Чай из розмарина  для здоровья и красоты ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ