Лена / 2023-06-10
Вопрос:
Здравствуйте. Когда лучше принимать омега-3, утром или вечером?
Ответ:
Время приема не имеет значения — добавки omega-3 можно пить как утром, так и вечером. Принимать с пищей, чтобы не сильно различать их
вкус, а также это способствует лучшему усвоению.