Все клиники Калининграда, адреса, телефоны, отзывы пациентов

med39 в твиттере med39 в вконтакте med39 в фейсбуке med39 в инстаграме

 

Опрос

медицинский опрос Были ли у вас осложнения после вакцинации от covid-19?

 

Ответить  |  Все опросы
Опрос

медицинский опрос Как вы относитесь к принудительной вакцинации от covid-19?

 

Ответить  |  Все опросы

 

Пройти тест

Угрожает ли Вам невроз?

Старайтесь отвечать быстро и откровенно.

 

Калькуляторы on-line

 


Блоги

Культ антител на ковид и его жрецы  >>>

Без комплементарной медицины ВОЗу не легче  >>>

 

 

Точечный массаж при мигрени

читайте нас в яндекс дзен
Читайте нас в

При мигрени, в дополнение к мероприятиям, рекомендованным врачом, проведите точечный массаж, который ускорит ваше выздоровление

По поводу любой головной боли сначала следует обязательно обратиться к врачу. И в случае, если врач диагностирует у вас мигрень, вы можете вместо медикаментозной терапии воспользоваться точечным массажем.

Метод точечного массажа - успокаивающий, прием — легкое поглаживание с замедляющимся темпом вращательного движения в течение 3—5 мин. Воздействие на точки 15, 16, 18 производится тонизирующим методом, приемом глубокого надавливания и вращения по часовой стрелке в течение 1/2 — 1 мин.

Точка 1 (вай-гуань), симметричная, находится на задней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья, в межкостном промежутке. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя, рука лежит на столе ладонью вниз.

Точка 2 (тай-ян), симметричная, находится в височной ямке вблизи границы волосистой части головы. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя (локти на столе).

Точка 3 (тун-цзы-ляо), симметричная, находится на 5 мм кнаружи от наружного угла глаза, в углублении. Массировать аналогично точке 2.

Точка 4 (хэ-ляо височная), симметричная, находится в углублении над скуловой дугой у основания ушной раковины. Массировать аналогично точке 2.

Точка 5 (сы-чжу-кун), симметричная, находится на лице в углублении у наружного конца брови. Массировать аналогично точке 2.

Точечный массаж при головной боли

Точка б(цин-мин), симметричная, находится на лице на 2—3 мм в сторону носа от внутреннего угла глаза. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя (локти на столе).

Точка 7(хэ-гу), симметричная, находится на тыле кисти между I и II пястными костями, ближе ко II пястной кости. Массировать в положении сидя поочередно справа и слева, руки лежат на столе, мышцы расслаблены.

Точка 8 (цюй-чи), симметричная, находится в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте на стороне большого пальца. Массировать в положении сидя поочередно справа и слева, полусогнутая рука лежит на столе ладонью вниз.

Точка 9 (да-дунь), симметричная, находится на 3 мм в сторону II пальца от угла ногтевого ложа большого пальца стопы. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 10 (сань-инь-цзяо), симметричная, находится на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 11 (нэй-тин), симметричная, находится на тыле стопы между головками II и III плюсневых костей. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя.

Точка 12 (ли-дуй), симметричная, находится на 3 мм кнаружи от угла ногтевого ложа II пальца стопы. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 13 (ся-си), симметричная, находится на тыле стопы между головками IV и V плюсневых костей. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 14 (цуань-чжу), симметричная, находится на лице у внутреннего конца брови над точкой 6. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 15 (чжи-инь), симметричная, находится на 3 мм кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца стопы. Массировать поочередно справа и слева в положении сидя.

Точка 16 (чжао-хай), симметричная, находится на стопе под внутренней лодыжкой, на границе между тыльной и подошвенной поверхностями. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 17(цюй-бинь), симметричная, находится на голове в области виска. Если отогнуть ушную раковину вперед, то над самой верхней ее частью вы найдете точку. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя.

Точка 18 (ци-хай), несимметричная, находится на передней срединной линии на 1 /2 цуня ниже пупка. Массировать лежа на спине, расслабившись.

Точка 19 (цзюй-цюэ), несимметричная, находится на передней срединной линии на 6 цуней выше пупка. Массировать в положении лежа на спине, расслабившись.

Точечный массаж рекомендуется проводить как во время приступа мигрени, так и вне его. Группу точек подбирают индивидуально.

Источник:В.С.Ибрагимов. Точечный массаж. Москва, Медицина, 1984 г



 

комментарииКOММЕНТАРИИ 0

Представьтесь:

Решите задачку: 3+6 =

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Для людей c ОФВ Для людей c ОФВ

Полезная информация, организации инвалидов, знакомства

2021-07-24 08:20:26

Чрезмерное употребление кофе уменьшает объем мозга
Учёные из Австралии обнаружили, что чрезмерное употребление кофе пагубно влияет на мозг

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



Популярные статьи


Целебный кисель доктора Изотова
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 




Латинские (английские) буквы в анализах крови. Как расшифровать?
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 




Чувство трепыхания в сердце
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 




Зеленый чай: за и против
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 



 

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2021

med39 в вконтакте med39 в фейсбуке med39 в инстаграме

«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!