2023-11-13 9413

Интенсивные тренировки снижают иммунитет

Интенсивные тренировки снижают иммунитет

Согласно исследованию ученых из Тихоокеанской северо-западной лаборатории (PNNL) в США, тяжелые физические нагрузки повышают восприимчивость к вирусным респираторным инфекциям в последующие дни даже у тренированных людей.

Ученые провели тысячи измерений у пожарных на тренировках, чтобы узнать больше о том, как организм реагирует на энергичные физические нагрузки.

Когда тренировка закончилась, пожарные сразу же отправились в медицинский пункт , чтобы сдать образцы своей крови, слюны и мочи для анализа команде ученых.

Как и ожидалось, исследователи обнаружила у пожарных сотни молекулярных изменений. Различия до и после физических упражнений подчеркивают усилия организма по повреждению и восстановлению тканей, поддержанию баланса жидкости, усилия по удовлетворению возросшей потребности в энергии и кислороде, а также попытки организма восстановить свои белки и другие важные вещества.

Но в слюне команда обнаружила несколько неожиданных результатов. Произошли изменения в микробном составе полости рта - микробиоме полости рта - показывающие, что организм все больше находится в поиске бактериальных захватчиков. Ученые также заметили снижение количества сигнальных молекул, важных для воспаления и борьбы с вирусными инфекциями.

"Люди, которые находятся в хорошей физической форме, могут быть более склонны к вирусным респираторным инфекциям сразу после интенсивных физических нагрузок. Одной из причин может быть снижение воспалительной активности для борьбы с инфекцией"- сказал Эрнесто Накаясу, автор статьи.

Читайте еще

Зеленый чай и риск инсульта2024-09-15
Зеленый чай и риск инсультаИсследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсультаЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Укроп может сделать вас моложе 2024-08-19
Укроп может сделать вас моложе Исследование показало, что экстракт укропа может улучшить эластичность кожи, а также ее биомеханические свойства и внешний вид.ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Чернослив поддерживает здоровье сосудов2024-08-12
Чернослив поддерживает здоровье сосудовИсследование подтверждают, что пектин в черносливе успешно борется с бляшками в сосудахЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Больше новостей >>>


медицинский тест Узнайте причину своей сахарной зависимости

Зависимость от сладкого - это один из признаков синдрома усталых надпочечников. При этом синдроме у человека высокий риск развития психических заболеваний и расстройств пищевого поведения. Пройдите этот тест и узнайте, почему вы зависите от сладкого и подвержены ли вы психическим заболеваниям.

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Зеленый чай и риск инсульта

Зеленый чай и риск инсульта

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсульта

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Ликопин - защитник от болезней
Ликопин - защитник от болезней ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Синдром "дырявого кишечника": миф или реальность
Синдром "дырявого кишечника": миф или реальность ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

74-летний австралиец Джеймс Харрисон за свою жизнь сдал кровь почти 1000 раз. Антитела в его редкой группе крови помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Всего благодаря донорству Харрисона, по приблизительным подсчетам, удалось спасти более 2-х миллионов младенцев.