Еда после 21.00 повышает риск инсульта

2023-12-17 3069

Читайте нас в
 Еда после 21.00 повышает  риск инсульта

Результаты нового исследования, опубликованные 14.12.2023г в журнале Nature Communications, показывают, что прием пищи после 21:00 связан с высоким риском инсульта.

Исследователи из Университета Сорбонны Париж-Нор опросили более 103 389 человек во Франции, которые в среднем за семь лет вели дневники о режиме питания.

Ученые выявили 2000 случаев сердечно-сосудистых заболеваний среди участников, обнаружив, что те, кто регулярно ужинал после 21:00, имели на 28% больше шансов пережить инсульт или микро-инсульт по сравнению с теми, кто ел до 20:00.

Но на риск  возникновения ишемической болезни сердца,  сердечных приступов и стенокардии поздний ужин не повлиял.

Исследование также показало, что каждый дополнительный час ночного голодания  связан с 7-ми процентным снижением риска инсульта или микро-инсульта.

 


Больше новостей >>>


медицинский тест Нет ли у вас проблем с витамином К?

Этот важный витамином нужен для правильного свертывания крови, обмена веществ в костях и соединительной ткани, нормальной работы печени. Пройдите тест и узнайте, все ли у вас в порядке с этим витамином?


 

Еда после 21.00 повышает риск инсульта
 Еда после 21.00 повышает  риск инсульта

К такому неутешительному выводу пришли ученые

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Наличие кошки в доме увеличивает риск развития шизофрении
Наличие кошки в доме увеличивает риск развития шизофрении

Может ли наличие кошки в доме увеличить риск развития шизофрении? Ответ - да

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Почему маленьким детям не следует давать коровье молоко?
Почему маленьким детям не следует давать коровье молоко? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Витаминный пунш против вируса и простуды
Витаминный пунш против вируса и простуды ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Многие попадали в ситуацию, когда приходили из одного помещения в другое и забывали зачем пришли или что хотели сделать. Во многих случаях причиной этого является пересечение дверных проемов, которые играют роль своеобразных границ событий для нашего мозга. Эксперименты доказали, что люди справляются с одним и тем же заданием лучше в пределах одной комнаты, чем когда конечная цель находится в другой комнате.