Все клиники Калининграда, адреса, телефоны, отзывы пациентов

med39 в твиттере med39 в вконтакте med39 в фейсбуке

 

Опрос

медицинский опрос Ваши планы на вакцинацию?

 

Ответить  |  Все опросы

 

Пройти тест

Рассеяны ли Вы?

Рассеянность - самый милый из пороков, хотя отнюдь не всегда безопасный. Проверьте себя, а не рассеянны ли Вы?

 

Калькуляторы on-line

 

Упражнения для изменения положения ребенка в матке при ягодичном предлежании


Если ваш малыш в силу каких-то причин «неправильно» расположился в матке, опыт проведения специальных упражнений говорит о том, что в большинстве случаев тщательное выполнение специальных упражнений и при этом тактильное «общение» и обязательный «разговор» с ним приводят к долгожданному успеху. Но выполнять такие упражнения надо не ранее чем с 34—36 недели беременности. Упражнения повторять 5—7 раз в день. Смысл этих упражнений состоит в том, что:

• Изменяя положение тела будущей мамы (поднимая ее таз выше головы и тем самым смещая центр тяжести среды обитания ребенка), мы провоцируем малыша к перевороту.

• Следующий вариант (если женщине очень трудно лежать на спине) — сядем, расположив ягодицы на пятках, при чем носки ступней вместе, а пятки врозь. Разводим колени на ширину плеч, опускаемся на пол, опираясь на голову, руки заводим за спину.

• Упражнение, лежа на боку по 20 минут 2—3 раза в день (сначала на одном боку в течение 10 минут, затем на другом боку), вытянуть нижнюю ногу, а верхнюю ногу согнув в колене, подтянуть к животу, свободной рукой поглаживать живот по направлению вниз, провоцируя ребенка устроиться головкой вниз (очень важен разговор с ребенком мри выполнении этого упражнения).

 

Использовалась литература
Л.В.Какорникова. Я скоро буду мамой. - Калининград: Янтарный сказ,2010.- 144 с

 



Поделись ссылкой

 

КOММЕНТАРИИ

 

Новости партнеров

 

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2021

med39 в вконтакте med39 в фейсбуке

«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!