Тест: угрожает ли вам сахарный диабет II типа?

Вопросы Варианты ответов
1. Вы обременены лишними килограммами и/или быстро набираете вес? да
нет
2. Жир откладывается главным образом на животе и талии? да
нет
3. Объем талии больше 88см для женщин и более 104см для мужчин? да
нет
4.Мало двигаетесь ? да
нет
5.Много нервничаете, испытываете хронический стресс? да
нет
6. Повышено артериальное давление? да
нет
7. В семье были случаи сахарного диабета второго типа, ожирения, метаболического синдрома? да
нет
8. Вы сладкоежка? да
нет
9. Вы переедаете? да
нет
10. Любите жирную, высококалорийную пищу? да
нет
11. Курите или злоупотребляете алкоголем? да
нет
12. Вопрос для женщин: уже наступила менопауза? да
нет
13. Пересыхает во рту, все время хочется пить ? да
нет
14. Периодически возникает ощущение "мурашек", покалывание и онемение в подошвах и ладонях? да
нет
15. Кожа стала сухой, плохо заживают царапины, жалуетесь на зуд? да
нет

 

медицинский тест Вы в плену у ангедонии?

Каждый десятый житель Земли страдает т.н. ангедонией, т.е. неспособностью испытывать радость от приятных ощущений, переживаний и мыслей. С помощью этого теста Вы сможете определить, хватает ли Вам "ферментов радости", не оказались ли Вы под гнётом столь мучительной для многих ангедонии.

Интервальная ходьба - простой путь к здоровью

Интервальная ходьба - простой путь к здоровью

Интервальная хотьба может стать отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, но предпочитает избегать высокоинтенсивных тренировок

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде?
Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Детское питание из баночек - польза или вред?
Детское питание из баночек - польза или вред? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Физиогномисты утверждают, что у людей с музыкальными способностями уши большие, тонкие, несколько оттопыренные, нередко — поросшие волосами. Очень тонкие, почти просвечивающие уши характеризуют людей пылких, нервных, раздражительных.

Маленькие, прижатые к голове ушки — признак лживости и мстительности.

Уши, покрытые пушком, выдают человека со страстным темпераментом и не очень-то разборчивого в любовных связях.

Маленькие, нормально оттопыренные, аккуратные ушки свидетельствуют о деликатности, утонченности вкуса и любви к порядку.

Длинные, узкие уши предупреждают: перед вами скупец.

Жесткие уши говорят о хорошем здоровье, а мягкие и дряблые — о слабосилии.