Тест: угрожает ли вам сахарный диабет II типа?

Домашняя школа развития ребенка 2+

Онлайн-занятия для гармоничного развития детей дома!

Нет ли у вас камней в почках?

Тест позволяет определить, нет ли у вас симптомов почечно-каменной болезни

Ребенок плохо ловит мяч. Почему?

Нутриенты для профилактики дегенеративных заболеваний мозга

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде?

Детское питание из баночек - польза или вред?

Ликопин - защитник от болезней

Синдром "дырявого кишечника": миф или реальность

Семена расторопши - настоящее чудо для вашей печени

Что добавить в салат, чтобы сделать его полезнее

Вопросы	Варианты ответов
1. Вы обременены лишними килограммами и/или быстро набираете вес?	да нет
2. Жир откладывается главным образом на животе и талии?	да нет
3. Объем талии больше 88см для женщин и более 104см для мужчин?	да нет
4.Мало двигаетесь ?	да нет
5.Много нервничаете, испытываете хронический стресс?	да нет
6. Повышено артериальное давление?	да нет
7. В семье были случаи сахарного диабета второго типа, ожирения, метаболического синдрома?	да нет
8. Вы сладкоежка?	да нет
9. Вы переедаете?	да нет
10. Любите жирную, высококалорийную пищу?	да нет
11. Курите или злоупотребляете алкоголем?	да нет
12. Вопрос для женщин: уже наступила менопауза?	да нет
13. Пересыхает во рту, все время хочется пить ?	да нет
14. Периодически возникает ощущение "мурашек", покалывание и онемение в подошвах и ладонях?	да нет
15. Кожа стала сухой, плохо заживают царапины, жалуетесь на зуд?	да нет