Безопасна ли ваша спальня

Пройдите небольшой тест и вы узнаете безопасна ли ваша спальня.

1. Сколько электроприборов подключено на расстоянии менее полутора метров от изголовья кровати?

Один прибор – 3 балла, два прибора – 6 баллов, три прибора – 9 баллов, четыре прибора – 12 баллов.

В мелких сосудах головы, в капиллярах, клетки крови передвигаются строго друг за другом. Когда вы ложитесь и около вашей головы имеется большое количество электромагнитных полей, правильный ток нарушается, сбивается ритм и могут образоваться тромбы. Сосуд перекрывается, и возникает инсульт. Выход – не устанавливать электроприборы у изголовья кровати.

2. Используете ли вы электрическое одеяло?

Никогда – 0 баллов, иногда зимой – 3 балла, всегда зимой – 7 баллов, всегда – 12 баллов.

Электрическое одеяло делается из негорючих продуктов. Как правило, все негорючие вещества производят из нефтепродуктов, которые канцерогенны. Используя такое одеяло постоянно, вы повышаете риски развития рака. Лучше утеплиться с помощью пижамы, носков и спать под обычным одеялом.

3. Как много электроприборов стоит рядом с вашей кроватью?

Один прибор – 6 баллов, два прибора – 12 баллов, три прибора – 18 баллов, четыре прибора – 24 балла.

Наши телевизоры, компьютеры, торшеры в спальне излучают электромагнитные волны. Под их воздействием меняется траектория движения эритроцитов в кровеносных сосудах ног. В результате они начинают склеиваться, образуя тромбы. Таким образом, риск развития тромбоза увеличивается. Особое внимание на эту проблему надо обратить людям с варикозной болезнью вен и людям старше 40 лет. Для минимизации риска нужно на ночь выключать все приборы из розеток.

4. Где находится ваш мобильный телефон, когда вы спите?

Под подушкой – 8 баллов, рядом с кроватью – 6 баллов, в комнате, но не рядом с кроватью – 4 балла, в другой комнате – 0 баллов.

Когда наступает ночь, мозг начинает вырабатывать гормон сна мелатонин. Яркий свет блокирует выработку мелатонина. Таким образом, человеку, который среди ночи посмотрел время на экране мобильного телефона, будет сложнее заснуть. А это значит, он лишает организм возможности полноценно восстановиться.

Итог. Если вы набрали от 0 до 8 баллов, электричество в вашей спальне безвредно.

Если вы набрали от 9 до 24 баллов, у вас есть лишние электроприборы, вы рискуете заболеть.

Если вы набрали больше 25 баллов, то вы делаете все, чтобы быть больным.

По материалам программы "Здоровье"