Тест: Нет ли у вас проблем с магнием?

 

Магний является одиннадцатым, наиболее распространенным элементом в организме человека и необходим для жизнедеятельности всех клеток нашего организма. Он пpинимaeт учacтиe в бoлee чeм З00 фepмeнтaтивныx peaкцияx, необходим для выpaбoтки бeлкa, ДHK, pacщeплeния глюкoзы, вывeдeния из opгaнизмa тoкcинoв, уcвoeния витaминов; пpинимaeт учacтиe в пpoцecce peгeнepaции клeтoк opгaнизмa.

Вопросы Варианты ответов
1. У вас всегда сухие руки? Чаще они бывают влажными
да
как когда
2. Вы сидите на малокалорийных диетах? да, постоянно
иногда
нет
3. Вы употребляете спиртное? регулярно
практически никогда
только по праздникам
4. Ночами у вас бывают судороги в мышцах ног? практически никогда
часто бывают
иногда
Вы едите зеленые овощи (шпинат, зеленая фасоль, листовая свекла) реже 3 раз в неделю даже летом? да
нет
когда как
У вас бывают сердечная аритмия? никогда
крайне редко
бывает часто
7. Вы легко реагируете на любые стрессы? почти всегда
иногда бывает
меня невозможно вывести из себя
8. Вы едите бобовые и масличные продукты реже 1 раза в месяц? когда как
да
нет, чаще
9. Вас мучают запоры или диарея (поносы)? да, часто
бывает иногда
практически никогда
10. Вы всегда едите все с белым хлебом? не всегда
только с ним
нет, только с черным
11. Долго ли лежит у вас картофель в холодной воде, если вы решили его пожарить? да
почистив, сразу жарю (варю)
когда как
12. Выбирая продукты, вы обращаете внимание на содержание в них минеральных веществ? да
не всегда
практически никогда
медицинский тест Вы и диета, или в каких вы взаимоотношениях со своей фигурой?

Этот тест поможет вам понять, как вы относитесь к своей фигуре и своему весу


 

Ваша личность влияет на риск развития деменции
Ваша личность влияет на риск развития деменции

Оказывается, что ваш характер влияет на риск развития у вас слабоумия

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Розмарин поможет вашим волосам
Розмарин поможет вашим волосам

Розмарин используют в кулинарии и народной медицине на протяжении веков. Но знаете ли вы, что розмарин может быть полезным и для наших волос?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Какие анализы нужны при усталости?
Какие анализы нужны при усталости? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Как понять с чем бороться, вирус или бактерия?
Как понять с чем бороться, вирус или бактерия? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Запах ушной серы зависит от национальности.