Тест: А как у Вас с витамином B1

Ваша реакция на стрессы

Умение выйти из стресса без потерь во многом зависит от нашего характера и темперамента. Ответив на вопросы предлагаемого теста, вы сможете определить собственные возможности для выхода из подобных ситуаций

Семейный нутрициолог.
Чат-поддержка 30 дней!

Зеленый чай и риск инсульта

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсульта

Укроп может сделать вас моложе

Исследование показало, что экстракт укропа может улучшить эластичность кожи, а также ее биомеханические свойства и внешний вид.

ПП блюда из моркови

Подсчет калорий может привести к психическим расстройствам

Оказывается медицинский факт

Глаза человека не чувствуют температуру. Испуганный человек видит лучше. Через 1 минуту пребывания в темноте чувствительность глаза к свету возрастает в 10 раз, через 20 минут – в 6000 раз.

Глаз поворачивается 6 глазными мышцами. Они обеспечивают подвижность глаза во всех направлениях. Благодаря этому мы быстро фиксируем одну точку предмета за другой, оценивая расстояния до предметов.

Вопросы	Варианты ответов

1. У вас появиись проблемы со стороны пищеварительной системы (запор, понос)?	да нет

2. Вас беспокоит общая слабость?	да нет

3. Вы отмечаете быструю утомляемость при ходьбе?	да нет

4. У вас возникает ощущение тяжести и слабости в ногах?	да нет

5. У вас появилась повышенная раздражительность, ощущение внутреннего беспокойства?	да нет

6. У вас отмечается снижение или даже потеря чувствительности в конечностях? Чувство жжения кожи?	да нет

7. Вас беспокоят головные боли?	да нет

8. У вас нарастает ухудшение памяти?	да нет

9. У вас появилась бессонница?	да нет

10. У вас отсутствует аппетит?	да нет

11. У вас появилась одышка даже при небольшой физической нагрузке?	да нет

12. Ваше настроение снизилось?	да нет