Тест: А как у Вас с витамином B1

А хватает ли вам магния?

Магний является одиннадцатым, наиболее распространенным элементом в организме человека и необходим для жизнедеятельности всех клеток нашего организма. Пройдите тест и узнайте нет ли у вам проблем, связанных с дефицитом магния

Ваш персональный нутрициолог

Веганская диета приносит пользу людям с диабетом 1 типа

Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные

Питание и хроническая боль взаимосвязаны

Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания

Чекап для мужчин

Чекап для женщин

Оказывается медицинский факт

Многие попадали в ситуацию, когда приходили из одного помещения в другое и забывали зачем пришли или что хотели сделать. Во многих случаях причиной этого является пересечение дверных проемов, которые играют роль своеобразных границ событий для нашего мозга. Эксперименты доказали, что люди справляются с одним и тем же заданием лучше в пределах одной комнаты, чем когда конечная цель находится в другой комнате.

Вопросы	Варианты ответов

1. У вас появиись проблемы со стороны пищеварительной системы (запор, понос)?	да нет

2. Вас беспокоит общая слабость?	да нет

3. Вы отмечаете быструю утомляемость при ходьбе?	да нет

4. У вас возникает ощущение тяжести и слабости в ногах?	да нет

5. У вас появилась повышенная раздражительность, ощущение внутреннего беспокойства?	да нет

6. У вас отмечается снижение или даже потеря чувствительности в конечностях? Чувство жжения кожи?	да нет

7. Вас беспокоят головные боли?	да нет

8. У вас нарастает ухудшение памяти?	да нет

9. У вас появилась бессонница?	да нет

10. У вас отсутствует аппетит?	да нет

11. У вас появилась одышка даже при небольшой физической нагрузке?	да нет

12. Ваше настроение снизилось?	да нет