Тест: А как у Вас с витамином B1

Вы-раб чужого настроения?

Наше общее самочуствие, как и наше настроение, весьма иногда находятся в прямой зависимости как от эмоций других людей, так и от нашей способности защищаться от этих (в первую очередь отрицательных) эмоций. А вот удаётся ли Вам подобная самозащита?

Доска объявлений

Детский нутрициолог, эксперт по питанию

Помощь в похудении онлайн

Больше объявлений >>>

Интервальная ходьба - простой путь к здоровью

Интервальная хотьба может стать отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, но предпочитает избегать высокоинтенсивных тренировок

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде?

Детское питание из баночек - польза или вред?

Оказывается медицинский факт

Один из авторитетнейших медицинских журналов «The Lancet» назвал алкоголь самым вредным наркотиком. По критерию вреда для потребляющего алкоголь уступает лишь героину, крэку и метамфетамину, обгоняя при этом кокаин, табак, марихуану, экстази, ЛСД и многие другие вещества. Если же принять во внимание вред для окружающих, а также суммарный показатель вреда, алкоголь намного опережает все другие наркотики.

Вопросы	Варианты ответов

1. У вас появиись проблемы со стороны пищеварительной системы (запор, понос)?	да нет

2. Вас беспокоит общая слабость?	да нет

3. Вы отмечаете быструю утомляемость при ходьбе?	да нет

4. У вас возникает ощущение тяжести и слабости в ногах?	да нет

5. У вас появилась повышенная раздражительность, ощущение внутреннего беспокойства?	да нет

6. У вас отмечается снижение или даже потеря чувствительности в конечностях? Чувство жжения кожи?	да нет

7. Вас беспокоят головные боли?	да нет

8. У вас нарастает ухудшение памяти?	да нет

9. У вас появилась бессонница?	да нет

10. У вас отсутствует аппетит?	да нет

11. У вас появилась одышка даже при небольшой физической нагрузке?	да нет

12. Ваше настроение снизилось?	да нет