Воспаление придаточных пазух носа может развиться после острой инфекции, затяжного нелеченого насморка. В дополнение к мероприятиям, рекомендованным врачом, проведите точечный массаж, который ускорит ваше выздоровление. Метод массажа успокаивающий, прием — вращательное поглаживание в течение 3—5 мин 2—3 раза в день, 12 дней подряд.
Точка 1 (сы-бай), симметричная, находится на лице на 1,2 см ниже нижнего края глазницы, под зрачком. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.
Точка 2 (фэй-шу), симметричная, находится на 11/2 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков. Массировать должно другое лицо одновременно с обеих сторон при вашем положении лежа или сидя.
Точка 3 (фэн-чи), симметричная, находится в области затылочной впадины на месте прикрепления грудиноключично-сосцевидной мышцы. Массировать одновременно с обеих сторон в положении сидя, слегка наклонив голову вперед.
Точка 4 (шан-син), несимметричная, находится на передней срединной линии на 1 цунь выше границы волосистой части головы. Массировать в положении сидя.
Точка 5 (мэй-чун), симметричная, находится на лице на 1/2 цуня выше внутреннего конца брови. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя или лежа.
Точка 6 (ле-цюэ), симметричная, находится на предплечье на 11/2 цуня выше средней складки запястья, в углублении у шиловидного отростка лучевой кости. Массировать поочередно справа и слева, положив руку на стол.
Источник:В.С.Ибрагимов. Точечный массаж. Москва, Медицина, 1984 г
КOММЕНТАРИИ: 0
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Трудоголик - человек, проявляющий болезненную психологическую «трудозависимость». Если раньше на трудоголизм смотрели , в общем-то, одобрительно, то в последние десятилетия психологи отмечают, что трудоголизм далеко не безобиден и даже опасен для здоровья. Чтобы определить, есть ли у вас склонность к трудоголизму, пройдите небольшой тест.
Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Международное агентство по изучению рака при ООН, проанализировав исследования различных ученых за большой период времени,приняло решение отнести солярии к наивысшей категории риска возникновения рака. Помимо соляриев, в данной категории содержатся, например, мышьяк и горчичный газ.Особенно выделяется группа людей до 30 лет – посещая солярий, они повышают риск приобретения меланомы почти в 2 раза.