Танцы могут быть полезны при деменции

Ученые считают, что танец несколько смягчает некоторые последствия деменции, например, ухудшение памяти.

Исследования показали, что выполнение скоординированных движений, которые люди делают во время танца, стимулирует центры вознаграждения мозга, заставляя чувствовать себя лучше.

Танец может уменьшить стресс и повысить уровень серотонина — гормона хорошего самочувствия. Кроме того, танец может помочь мозгу установить новые нейронные связи, особенно в тех областях мозга, которые отвечают за долговременную память. Таким образом, предполагается, что танец улучшает память.

Исследование, проведенное учеными из Университета Иллинойса в Чикаго, показало, что участники, принявшие участие в специальной танцевальной  программе,  разработанной для пожилых людей, сообщили об улучшении памяти.

Обзор исследований, посвященных влиянию танца как терапевтического лечения болезни Альцгеймера, проведенный в 2019 году, показал, что в большинстве исследований сообщается, что танец может улучшить или замедлить ухудшение качества жизни пациентов.

В будущем необходимы дополнительные исследования, чтобы глубже понять влияние танца на мозг  и разработать эффективные меры для улучшения жизни людей, живущих с деменцией.