Беременность 33 недели

Возраст плода — 31 неделя

Как меняется ваш малыш

Ваш малыш продолжает расти. Его вес к этой неделе достиг 2 кг. Его длина от макушки до копчика составляет около 30 см, а в полный рост - 43 см.

Движения ребенка в этот период ограничены. Чем больше он становится, тем меньше у него места для движений. Большую часть времени он проводит, находясь в спокойном состоянии. Он может немного шевелиться, толкаться ножками и ручками, но его положение остается прежним. Это значительно облегчает самочувствие его мамы, потому что она может отдохнуть от толчков и активного движения внутри живота.

На коже ребенка начинают появляться узоры.

Нервная система малыша только сформировалась, но уже активно функционирует. В этот период малыш может видеть сны, может играть и развлекать себя, может волноваться и радоваться.

Как меняетесь вы

От лобкового симфиза вершина матки находится в 33 см. От пупка она возвышается на 13 см. Вы уже прибавили в весе от 9,9 до 12,6 кг.

Сексуальная жизнь

На 33 неделе беременности в некоторых случаях разрешается вести половую жизнь. Если у гинеколога, который вас наблюдает, нет никаких серьезных опасений по этому поводу, и течение беременности нормальное, беспокоиться не о чем. Важно знать и учитывать некоторые нюансы. Мужская сперма может воздействовать на матку беременной женщины таким образом, что провоцирует начало родов. Этот эффект необходимо предотвратить; для этого пригодятся презервативы, преграждающие сперматозоидам путь внутрь матки. Такое свойство спермы может сыграть и положительную роль, если есть задержка родов, которая требует стимуляции.

Половой акт возможен, но вы должны соблюдать определенное поведение и быть осторожными по отношению к себе и своему ребенку: никаких резких движений, никаких сильных толчков или ударов, никакого болезненного воздействия или дискомфорта.

Выделения из половых путей

На этом этапе беременности необходимо особенно избегать попадания любой инфекции в матку. Если во время секса вы заметили выделение околоплодных вод или явное выделение слизи, вам необходимо срочно обратиться к врачу.

Не игнорируйте появление любого вида кровяных выделений. Такие выделения могут быть тревожным сигналом, предупреждающим об отслойке плаценты в матке. Водянистые выделения также должны вас насторожить, это может быть способ слива околоплодных вод. Если жидкость выделяется обильно, это говорит о начале родов.

Боль и судороги на 33 неделе

В последние месяцы беременности резко возрастает нагрузка на опорно-двигательный аппарат женщины. У будущей мамы постоянно возникает тяжесть и боль в спине, в области позвоночника, в суставах. Ближе к концу беременности эти явления могут усиливаться.

Есть несколько полезных правил, которые вы должны соблюдать в качестве профилактики. Во-первых, не забывайте об активном образе жизни; во-вторых, все время контролируйте свою осанку. Делайте регулярные движения, но недолго: чередуйте их с расслаблением. Отдыхать лучше лежа на левом боку.

Очень тщательно выбирайте обувь; она не должна быть тесной или неудобной. Для поддержки мышц живота можно использовать специальный бандаж.

Специальные упражнения (поднять ноги и зафиксировать их у стены) помогут избавиться от усталости и напряжения в ногах. Все движения должны быть плавными и медленными.

Плавание также не запрещено беременным. Болезненность часто появляется в области малого таза, это говорит о том, что организм готовится к родам. Мышцы расслабляются, кости таза начинают расходиться.

Ребенок с каждым днем становится все более активным, упирается в стенку матки, и его движения могут вызывать боль в подреберье. Чтобы набраться сил перед родами, всячески берегите свой сон, чаще проветривайте комнату. Плохой сон может спровоцировать головную боль. Прогулки на свежем воздухе должны быть регулярными.

---

Пожалуйста, имейте в виду, что эта информация является приблизительной. Каждая беременность разная, и темпы роста вашего малыша различны. Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с вашим лечащим врачом.

---