Представьте себе, что ваш еще не рожденный малыш должен войти в комнату, на двери которой вы видите предупреждающую табличку: «В этой комнате находятся ядовитые пары примерно 4000 химических соединений и некоторые из них способны нанести вред вашему ребенку или убить его, а также повышают вероятность выкидыша». «Зачем мне приводить своего ребенка в такую комнату», — подумают большинство матерей, но именно это происходит тогда, когда беременная женщина курит или вдыхает дым от чужих сигарет. Среди множества ядовитых составляющих сигаретного дыма можно выделить никотин (наркотик, который, как известно, сужает кровеносные сосуды), окись углерода (отбирает кислород), бензол (потенциальный канцероген), цианистый водород (используется в качестве крысиного яда) и формальдегид. Вредное воздействие сигаретного дыма на мать и ребенка усиливается с увеличением количества выкуриваемых в день сигарет. Кроме того, новейшие исследования показали, что для женских легких курение вреднее, чем для мужских, поскольку легкие женщин меньше.
Курение лишает ребенка питательных веществ. Многие исследования показали, что у курящих матерей дети рождаются с меньшим весом, чем у тех, кто не курит. Никотин из дыма, вдыхаемого матерью, попадает в кровь. Ядовитое вещество сужает кровеносные сосуды матки, уменьшая приток крови к находящемуся в ней ребенку. Здоровое развитие ребенка зависит от притока крови — его уменьшение означает недостаточное питание, а значит, и замедление роста. Как правило, крупные младенцы оказываются здоровее и реже нуждаются в особом уходе после рождения.
Новейшие исследования опровергают теорию, что плацента может служить барьером, предотвращающим попадание ядовитых веществ, содержащихся в сигаретном дыме, из крови матери к ребенку. Когда ученые взяли на анализ кровь из пуповины младенцев, чьи матери курили или подвергались воздействию сигаретного дыма во время беременности, то обнаружили в ней присутствие канцерогенных веществ. Новорожденные получили около 50 процентов канцерогенов, содержавшихся в крови матери, причем чем в большей степени женщина подвергалась воздействию сигаретного дыма, тем выше был уровень этих ядовитых веществ в крови младенцев.
Практически все, что мы говорим о вреде курения, относится и к пассивному курению.
Курение лишает детей кислорода. Помимо того, что курение и вдыхание чужого сигаретного дыма ограничивают приток крови к матке, сигаретный дым уменьшает количество кислорода, доступного для ребенка. Уровень окиси углерода в крови курящей беременной женщины на 600—700 процентов выше, чем у некурящей. Окись углерода блокирует кислород, то есть препятствует клеткам крови переносить кислород к другим тканям. Ученые сравнивают уровень окиси углерода в сигаретном дыме с уровнем этого вещества в выхлопных газах автомобиля; и действительно, в утробе курящей матери ребенок буквально задыхается. Недостаток кислорода может сказаться на развитии практически любого органа плода.
Курение повреждает мозг плода. Новейшие исследования дают основания предположить, что на развитии мозга ребенка негативно сказывается не только недостаток кислорода, но и присутствие различных химических соединений, которые напрямую могут повреждать клетки мозга. У детей, чьи матери курили во время беременности, и особенно если они выкуривали больше пачки в день, отмечались меньшая окружность головы, отставание в умственном развитии в возрасте одного года, меньший коэффициент интеллекта, проблемы с поведением и худшая успеваемость в школе по сравнению с теми детьми, чьи матери не курили.
Даже пассивное курение вредит ребенку. Исследования последних лет показали, что, когда беременные женщины попадают под воздействие дыма от чужих сигарет, их дети тоже испытывают на себе вредное воздействие. Такие дети рождаются с меньшим весом и в большей степени подвергаются риску развития синдрома внезапной смерти ребенка — точно так же, как и дети курящих матерей. Если курят и отец, и мать малыша, то риск синдрома внезапной смерти удваивается по сравнению с ситуацией, когда курит только мать. Риск синдрома внезапной смерти в том случае, когда курит только отец, выше, чем в полностью некурящей семье. Настаивайте на том, чтобы муж, родственники, друзья и коллеги уважали новую жизнь внутри вас и не курили в вашем присутствии. Если служебные обязанности требуют, чтобы вы работали в заполненном сигаретным дымом помещении, у вас есть все основания требовать перевода на другую должность; беременные женщины имеют законное право на свободную от дыма окружающую среду.
А как насчет общественных мест, где много курильщиков? «Мы всегда сидим в зонах для некурящих», — возразите вы. Зоны для некурящих в общественных местах — это шаг в правильном направлении, но в воздухе многих из них содержится довольно много вредных веществ. Попытка создания зоны, свободной от курения, напоминает попытку хлорировать половину плавательного бассейна. Загрязняющие окружающую среду вещества переносятся по воздуху. Чтобы обезопасить себя, держитесь как можно дальше от сигаретного дыма.
Откажитесь от курения. Разумеется, это легче сказать, чем сделать. Курение — это не просто привычка, это наркотическая зависимость. От привычки отказаться довольно легко, особенно если вас мотивирует к этому маленький человечек, растущий у вас в животе. Зависимость разрушить гораздо сложнее. Вы уже привыкли ощущать сильное физиологическое воздействие курения. Никотин влияет практически на все системы организма. Кроме того, у вас может сформироваться привычка к приятным вкусовым ощущениям во время курения. Организму потребуется некоторое время, чтобы хорошо себя чувствовать без никотина. Отказ от курения — это одна из самых сложных вещей, которые вы когда-либо делали в своей жизни. Никотиновая зависимость очень сильна, но вы просто обязаны попробовать. Вот несколько рекомендаций.
Убедите себя, что опасность реальна. Если вы по-прежнему спрашиваете: «Действительно ли курение нанесет вред мне и моему ребенку?» — то вы ищете подтверждения, которое сможет вам дать опытный врач. Взгляните на эту проблему так: если бы доказательства вреда курения не были такими впечатляющими, то правительство никогда бы не победило мощное табачное лобби и не смогло бы настоять, чтобы на каждой сигаретной пачке была надпись, предупреждающая об опасности курения для беременных. Статистика подтверждает, что вероятность развития осложнений беременности, а также того, что ваш ребенок будет менее умным и здоровым, повышается в том случае, если вы курите. Просто нечестно заставлять рисковать и себя, и своего ребенка.
Попробуйте резко бросить курить. Самый подходящий момент погасить последнюю сигарету — это минута, когда вы узнали о положительном результате теста на беременность. Некоторым женщинам это удается. Другие считают, что резкое физическое и эмоциональное отлучение от сигарет может привести к излишним волнениям, что неблагоприятно скажется на ребенке. Для таких женщин больше подходит постепенное отвыкание от этой вредной привычки. Некоторым везет — появившееся отвращение к запаху сигаретного дыма облегчает процесс. Попробуйте метод постановки целей. Если вы не в состоянии отказаться от сигарет в первый же день, когда вы узнали о своей беременности, поставьте перед собой цель постепенно избавиться от вредной привычки, скажем, на десятый день. Придумайте себе вознаграждение. Подсчитайте, сколько денег вы сэкономите за год, если бросите курить, и потратьте эту сумму, купив что-нибудь особенное для себя или своего ребенка.
Более тщательно выбирайте себе отраву. Поменяйте марку сигарет. В некоторых сортах сигарет никотина и окиси углерода больше, чем в других.
Ограничьте количество вдыхаемого яда. Делайте меньше затяжек. Выкуривайте только первую половину сигареты. (Концентрация вредных веществ у фильтра больше.) Лучше всего совсем не затягиваться. Это вдвое уменьшит дозу никотина. Сделайте все, чтобы курение было связано с неудобствами. Покупайте всегда только одну пачку сигарет. Оставляйте сигареты в каком-нибудь неподходящем месте, например в гараже.
Заполните образовавшийся вакуум. Вспомните, что заставило вас закурить. После того как вы выясните физиологические факторы, которые могли привести к физиологической зависимости, вам будет легче отказаться от курения или заменить эту привычку более безопасной.
Попробуйте заменители, менее вредные для здоровья. Если вам нужно чем-то занять свои руки, попробуйте писать, рисовать, решать кроссворды. Если вам необходимо что-то ощущать во рту, можно погрызть морковку или черешок сельдерея, палочку корицы или соломинку. Попробуйте пососать лед, замороженный фруктовый сок или леденцы. Погрызите семечки или гранулу. Пожуйте жевательную резинку. Если вы курили для того, чтобы расслабиться, обратитесь к таким средствам, как спокойная музыка или чтение. Иногда можно потратиться на массаж. Прогуляйтесь. Сходите в бассейн. Если вы курили ради удовольствия, придумайте себе развлечение без табака: посетите кинотеатр или ресторан для некурящих, пройдитесь по магазинам или нанесите видит некурящей подруге.
Переключитесь на более полезные для здоровья ассоциации. Если курение у вас ассоциируется с определенным человеком, местом или удовольствием, поищите другие Варианты, более полезные для здоровья. Например, если курение ассоциируется у вас с ресторанами, посещайте только рестораны для некурящих. Если вы любили выкуривать сигарету за утренней чашкой кофе, переключитесь на сок или настой из трав.
Сформируйте неприятные ассоциации. Наркотическая зависимость усиливается, когда она ассоциируется с приятными мыслями или событиями. Постарайтесь связать удовольствие от курения или сам процесс курения с неприятной картиной. Например, когда вы испытываете желание закурить, представляйте себе, что ребенок у вас в животе начинает задыхаться.
Попробуйте тактику запугивания. Напишите собственные предупреждающие таблички, например: «Каждая затяжка может стоить моему ребенку еще одной нервной клетки», или «Курение может навредить моему ребенку или убить его», — и развесьте их в местах, где вы курите чаще всего. Оберните полоску с такими надписями вокруг пачки сигарет. Найдите себе компанию, которая поможет вам бросить курить. Если для отказа от курения вам нужна компания, заручитесь помощью подруги или супруга. Почувствовав желание закурить, позовите этого человека, чтобы вместе с ним заняться чем-нибудь интересным для вас обоих.
Доверяйте себе. Вместо того чтобы отчаиваться при случайном срыве, хвалите себя за каждую затяжку, от которой вы отказались. Примите твердое решение с каждым днем курить все меньше и меньше.
Обратитесь за помощью к специалисту. Если после двух недель самостоятельной борьбы с курением у вас ничего не получилось, обратитесь за помощью к специалисту. Если попытки бросить курить вызывают у вас тревожное состояние, вполне вероятно, что за этим стоят глубокие причины, которые могут быть успешно выявлены психотерапевтом. Не сомневайтесь в своем решении.
Матери, продолжавшие курить в период беременности, обычно не отказываются от этой привычки и после рождения ребенка, еще больше увеличивая риск для здоровья своего малыша. Респираторные и ушные заболевания, синдром внезапной смерти — все это чаще встречается у младенцев, чьи матери курят. Более того, исследования показывают, что у курящих матерей наблюдается пониженный уровень пролактина, гормона, отвечающего за выработку грудного молока и спокойное «материнское» поведение женщины. У курящих матерей возникает больше проблем с кормлением грудью, и они раньше отнимают детей от груди (возможно, Из-за недостатка пролактина). У грудных младенцев, чьи матери курят, в крови обнаруживается никотин, и это свидетельствует о том, что дети получают содержащиеся в табачном дыме вещества с молоком матери (тем не менее курящей женщине все же лучше кормить ребенка грудью, чем давать ему искусственные молочные смеси). Отказ от курения имеет три положительных аспекта: во-первых, ребенок не подвергается воздействию вредных веществ в утробе матери, во-вторых, он не получает токсинов в младенческом возрасте, и, в-третьих, малыш не перенимает от матери эту вредную привычку.
Почему женщины продолжают курить во время беременности, несмотря на то, что знают об исследованиях, доказывающих вред курения как для них, так и для их ребенка. Обычно беременная женщина не сделает ничего, что могло бы повредить ее ребенку. Почему же так трудно отказаться от курения во время беременности ? То, что беременные женщины продолжают курить, доказывает, что курение — это действительно наркотическая зависимость, причем настолько сильная, что она способна поработить материнский инстинкт. Для многих женщин, продолающих курить во время беременности, предупреждения врача о вреде курения для ребенка не производят на них особого впечатления. Они получали примерно следующую информацию: «Курение может снизить вес новорожденного». Этого не очень серьезного предупреждения оказалось недостаточно, чтобы справиться с зависимостью от табака. Заботливым друзьям, а также специалистам лучше быть откровеннее и заявить: «Курение может убить вашего ребенка, привести к выкидышу, вызвать осложнения беременности и преждевременные роды, а после рождения ребенка стать причиной синдрома внезапной смерти».
Литература.
Уильям и Марта СИРС.В ожидании малыша. Издательство: Эксмо, 2007 г., 576 стр.
КOММЕНТАРИИ: 70
КОММЕНТАРИИ НовыеСтарые
Нам 12 неделек, курю. Боюсь бросать, помогите 😭
Ученые объяснили, почему курящие беременные женщины реже страдают от преэклампсии.Чтобы проверить влияние СО на плаценту, ученые помещали беременных самок мышей в специальную герметичную камеру, начиная с момента зачатия. Мышей обрабатывали угарным газом дважды за весь период беременности или ежедневно (в их крови поддерживался уровень СО, сравнимый с концентрацией окиси углерода в крови курящей женщины). На протяжении всей мышиной беременности ученые несколько раз проводили допплерографию сосудов: на 5-ый день (базовый) после зачатия, на 10-й (когда кровь матери начинает поступать через плаценту к плоду) и на 14-й (при сформированной сосудистой системе плода и полноценном кровотоке). В конце беременности мыши были погружены в наркоз, и исследователи получили трехмерное изображение матки и кровеносных сосудов методом микрокомпьютерной томографии.
Полученные учеными данные впервые демонстрируют на живом объекте благотворное влияние СО на плацентарном уровне. Они также позволяют объяснить, почему курильщицы на 33% реже сталкиваются с состоянием преэклампсии. Исследователи предполагают, что можно было бы использовать ингаляции СО для профилактики беременных пациенток с тяжелой преэклампсией во время предыдущей беременности в анамнезе, а также для лечения преэклампсии на ранних стадиях.
Девочки родные подумайте что вам малыш плавает в вонючках водах, задыхается внутри, питается вместе с вами никотином и смолами!!!!! Когда женщина не курит у неё воды прозрачные чистые, приятно пахнут!!!! Окурки раскапывал лично мне, что сразу видно какой ребёнок рождается у курящей женщины, така как воды у неё воняют как от 3х дневной пепельницы, детки синии, и волоски у деток зелени цветом отдают!!!!! Зачем нам это надо!!!!!!!!!!!!????? Вы представьте как он плавает и пьёт эти воды в животике!!!!! Я уже не буду рассказывать о гипоксии и о смертностях деток что мне рассказывала окушер, это вы и так прочитали!!!! Мамы!!!! Вы мамы!!!! Вы сможете простить себе смерть своего ребёнка???? Вы сможете простить себе, если Ваш ребёнок будет инвалидом!!!!! Он тоже хочет жить, он хочет дышать в утробе чистыми водами!!!! Он хочет жить!!!!!!! Дайте себе самой шанс на счастливое материнство, не дайте себе стать матерею инаалида!!!!! Задумайтесь что дают вас сигареты!!! Вкус нет это не шоколадка, запах тем более нет это не духи!!!! Молитесь Господу, вы все бросите!!!!! Не ради себя!!!! Хоть раз в жизни переступите через себя!!!! На какие-то 8-12 месяце!!!! А потом можно начать заново себя травить!!!! Только ребёнку своему не делаете больно!!!!! Он хочет жить и дышать!!!!! Они на небе сами выбирают себе родителей!!!! А мы так с ними.....
я на шестом месяце беременности курю по 3-4штук в день уже бросила ничего не будет подскажите прошу вас
Бросила на 3 неделях, как только поняла, что беременна. Стаж курения был больше 12 лет. Никаких мук никотиновых не было. Сейчас первый триместр пройден, и никаких нервных срывов или желания не возникало. Токсикоза не было.
У меня 21неделя беременности и я не как не могу броси ть курить курю в день 6-7раз я очень хочу бросить курить но не могу какждый день говорю себе что завтра все брошу но снова просыпаюсь и иду курить
У меня 13недель я курю как паровоз около 15шт в день и ничё не могу с этим сделать,до беременности я курила в 2раза меньше,а сейчас у меня такая зависимость как у наркоманки!Я всё прекрасно понимаю,пыталась снижать,но у меня начинаются стрессы сразу,психи,нервничаю сильно от нехватки никотина!Незнаю,что делать...Я думаю у кого такая сильная зависимость,тот меня поймёт,а кто не был на моём месте,не надо осуждать и сам судим не будешь!
Узнала,что беременна на 22 неделе. Все эти недели курила как паровоз. Сейчас перешла на более легкие сигареты,уменьшила количество и курю до середины. Но есть огромная паника,что с ребенком. Врач сказал резко не бросать. Что делать, подскажите
Курение и нервные стрессы могут влиять на ход беременности на вес ребенка. Но ребенка с Генетическими отклонениями из за Сигарет вы точно не родите.
я тоже никак не могу бросить курить, хотя уже 15 недель, по выходным могу не курить вообще, а в будни только и думаю об этом... очень стыдно перед ребенком, особенно когда начитаешься всяких статей... это вторая беременность, с первым тоже курила постоянно, все хорошо уже 12 лет будет, стихи учит за пять минут, и математику как орехи щелкает.... все равно переживаю очень, постоянное угрызение совести
я курю уже давно! нам на сегодняшний день 24 недели по узи с нами обоями всё хорошо! хотя выкуриваю 5 сигарет в день, так хочеться бросить неполучаеться! начинала грызть семечки, начал болеть живот! так что не получилось! хотя я прекрасно понимаю что это очень вредно!!!!!!!!!!!!
всем привет! мне 19 лет это моя первая беременость нам 6- 7 недель. но я очень рано начала курить и щас не могу бросить, хотя сама очень сильно понимаю что это вредно, и понимаю что для малыша это очень плохо! немогу с собой ни чего поделать выкуриваю в день по 5- 7 сигарет.что делать? подскажите пожалуйста, за ранее спасибо!!!
Нам 29 неделек. Я бросила курить за пол года до беременности. Такое ощущение что Боженька наставил на путь. Беременность была не запланированная. Сейчас мне 18, а курила где то с 14 в достаточно больших количествах. Я считаю что бросить курить никакие таблетки и книжки не помогут. Нужно просто захотеть!!!! Вспомнить что кроме сигарет есть много интересного! А сколько денег вы на них тратите? Бросайте курить, не сушайе никого кто говорит что сигареты не вредны!!! Вредны!А когда на узи ты видишь своего малыша, чем не мотивация?
Ольга / 2012-10-23
Это снова мы - на сегодня уже 23 недели, шевелимся.
Я все не курю и думаю, что постараюсь вообще к этому не возвращаться. Всем удачи :)
В первую беременность бросила курить в 7-9 недель, беременность была более ли мнее нормальная, но ставили гипаксию и угрозы, малышок родился здоровенький. Сейчас 6-7 недель, только зделала тест, выкурила сигарету. третий день по одной затяжке. Бросить нужно и я брошу! ради него, он крошка, 6 мм!!! такой маленький))) Бросить реально, и мы обязаны это сделать!!! Мне 28, я курю с 15 лет, надеюсь и верю что справлюсь!!! всем удачи!
У меня 3 беременность сейчас 15 недель. Все разы бросала курить как только узнавала и не вспоминала про это все 15 недель. А потом только и думаю что о сигаретах. Начинаю покуривать иногда по пол тяжечки раз в 2 дня. Пытаюсь себя опять перестроить но то что до этого 2 раза не получалось никак не подбадривает. Может что-то не хватает мне ровно в 15 недель ?
беременность долгожданая ! вот уже12 и 5 курила в начале не могла бросить был таксикоз тошнило только это меня остановило сейчас не курю уже месяц очень этому рада ) и вам всем бог в помошь
Здравствуйте дорогие мамочки! Мне 28 лет 2-ая по счету беременность тоже пытаюсь освободиться от зависимости (курения)пока без результата (нам уже 11 недель). С 1 беременностью было все и гипоксия и угроза прерывания , родилась весом 3500 рост 51 девочка, переходила 1 неделю. Было все болели часто, но как без этого(говорить начали в 11 мес.,ходить самостоятельно 11-12 мес.,не ползали сразу встали на ноги,в садик взяли 1,5 года. НО КУРИЛА Я ДО 4 МЕС.ПОТОМ БРОСИЛА ПОСЛЕ УЗИ КОГДА Я УВИДЕЛА ТО ЧУДО КОТОРОЕ ВО МНЕ РОСЛО ЭТИ РУЧКИ ,ГЛАЗКИ, НОСИК,ГУБКИ. Мне так жалко стало, что я не берегу как мать и все как отрезало. А с этой беременностью бросить не могу (всю понимаю)но не могу.
Нам 10 недель. Заядлая курильщица лет этак с 14. Причем особенно много курила последние пять лет. Никак не могла бросить, чего только не пробовала - и так, и этак - ни-че-го.
А тут - задержка. 17 сентября решила сделать тест. Ну, думаю, если тест подтвердит - брошу. Накануне я еще курила, а утром в 7 часов увидела две полоски - и все - с этого часа не курю. Уже второй месяц не курю. Мало того, у нас еще была целая пачка, непочатая - пролежала две недели. Потом мы ее смяли и выбросили.
Не курю и не тянет. Как заядлая курильщица (в прошлом!),у которой уши пухли без сигарет, я понимаю, как сложно бросить курить. Однако!
Каждый раз, когда вы делаете затяжку - Он Там задыхается и страдает. У вас (я себя уже не имею ввиду ибо я свой выбор сделала!)есть выбор - курить или не курить, а вот у ребенка - этого выбора нет.
Да, курить бросить сложно, даже подчас невозможно.
Но разве здоровый ребенок не самая лучшая мотивация? Думайте о нем больше, чем о себе и все получится. У меня получилось. И ломок никаких. Чего и Вам всем желаю! )
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | 32 | 33 | 34 | 35 |
36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
Здравствуйте девчата, я курю 15лет, в день выкуриваю больше пачки. Во время первой беременности бросила, но через месяц снова начала курить. Во время второй беременности не бросала подруга запугала, что то этого ещё хуже вред чем от курения. Оба ребенка здоровы относительно. Мне кажется в наше время нет абсолютно здоровых детей и мамаши которые пишут что курили и у них здоровые дети просто врут. Вчера узнала что беременна 4недели собираюсь бросать постепенно, резко бросать страшно, да и вообще бросать страшно, всё-таки стаж большой. Но я считаю в любом случае бросить курить для ребенка НАМНОГО ЛУЧШЕ, чем не бросать.