Точным методом расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает не только соотношение роста, веса и возраста человека, но еще и тип его телосложения (нормостенический, астенический и гиперстенический). Чтобы узнать свой тип телосложения, воспользуйтесь расчетом по индексу Соловьева
Обратите внимание, этот расчет не подходит для лиц младше 15 лет, профессиональных спортсменов с высокой долей мышечной массы, беременных и кормящих женщин, а также пожилых людей, отличающимся хрупким телосложением.
Заполните, пожалуйста, поля. Обратите внимание, нецелые числа вводите через точку, а не запятую. Например, 157.5
Витамин D - один из наиболее важных и нужных витаминов с раннего детства. Определить уровень витамина D можно в лаборатории при помощи специального анализа. Ну а пока, самостоятельно, c помощью этого простого теста вы можете определить, как обстоят дела с этим витамином у вас.
Если у вас диабет здоровая веганская диета может помочь вам лучше контролировать уровень сахара в крови, - так считают учёные
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Исследователи полагают, что хроническую боль можно регулировать с помощью правильного питания
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Оказывается, наше тело производит от двух до шести чашек слюны в день. В течение средней продолжительности жизни, этого достаточно, чтобы наполнить два небольших бассейна.
Каждый день через человеческие легкие проходит 10,000 литров воздуха.
А желудок производит соляную кислоту – вещество, которое способно вызывать серьезные ожоги и, использующееся в индустрии, как химический реагент.