Если вы решили бросить курить, сделайте следующий сбор:
Цикорий, мята, крапива, валериана - всё в равных количествах.
1 ч.л. сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 7-10 мин. Пить как чай всякий раз , когда
хочется курить.
Этот сбор успокаивает нервную систему, делает период отвыкания от курения более легким.
Залить 1 ст. ложку эвкалиптовых листьев 1 стаканом кипятка,настаивать около часа. Процедить и добавить по 1 столовой ложке мeда и глицерина. Принимать по 0,25 стакана 7 раз в день. Курс лечения - месяц. Настой успокоит нервную систему, очистит и укрепит бронхи и легкие, предотвратит скачки артериального давления, которые часто случаются у бросающих курить.
Помогут побороть зависимость организма от никотина продукты, содержащие никотиновую кислоту: картофель, яйца в любом виде, блюда из гороха, бобов, фасоли, а также арахис и хлеб.
Когда человек решил бросить курить, очень важно вызвать отвращение к табаку. Для этого нужно взять пузырек из-под валидола. Пузырек не промывать, в нем должно остаться несколько капель лекарства. Затянуться сигаретой и выпустить дым в пузырек, плотно закрыть крышкой. На стенках пузырька образуется желтоватый налет (от смеси валидола и табачного дыма). Через два дня процедуру повторить. Этот пузырек носить с собой. Как только захочется закурить, надо открыть пузырек и понюхать. Курить сразу расхочется.
Взять 1 ст. ложку овса и с вечера залить 2 стаканами
воды. Утром варить 10 минут, настоять 45 минут, процедить, пить как чай. Это средство подавляет пристрастие к
табаку.
Овес вообще широко используется при лечении от табачной зависимости. Существует множество рецептов его применения.
Например, болгарский рецепт. Берете 200 г овсяной крупы или овсяных хлопьев, засыпаете в эмалированную кастрюлю. Крупу можете промыть. Залить крупу или хлопья холодной водой (4л). Кастрюлю оставить на 4 часа, затем поставить ее на огонь и довести до кипения. От времени закипания варить овсянку целый час на маленьком огне, периодически помешивая. Крышку можно приподнять, чтобы капли стекали в кастрюлю. Полученный отвар охладить (процеживать не обязательно), перелить в 3-литровую банку и хранить в холодильнике. Пить по 100 г три раза в день за час до или через час после приема пищи. (100 г отвара — это полстакана стандартного граненого). Курс лечения — один месяц. Если не поможет (а такое может случиться со злостным курильщиком со стажем), курс лечения повторить.
Если возникает сильное желание закурить, можно пожевать кусочек корня аира, кусочек консервированного ананаса, веточку черемухи, кусочек стручка колючей акации.
Или прополоскать рот настоем трав: смешайте 2 ч. ложки мяты перечной с 1 ч. ложкой измельченного корня аира, засыпьте смесь в термос и залейте стаканом кипятка, настаивайте час, процедите.
Отвлекают от сигареты и семена тыквы — их небольшая горсть должна всегда быть под рукой. Тщательное разжевывание семечек помогает справиться с желанием закурить.
Снимает никотиновую зависимость такой настой злаков: смешайте по 100 г ячменя, овса, ржи и проса, залейте литром воды и кипятите 10минут. Вылейте смесь в термос и держите сутки, процедите. Принимайте по 0,5 стакана настоя три-пять раз в день.
Лишившись привычной сигареты, люди часто становятся раздражительными, плохо спят. Поможет облегчить отвыкание и уменьшить неприятные симптомы настой трав: смешайте в равных пропорциях измельченный корень валерианы лекарственной, плоды тмина, фенхеля, цветки ромашки лекарственной, траву мяты перечной. 1 ст. ложку сбора залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 2-3 часа, процедите. Принимайте по стакану настоя с 1 ч. ложкой меда два раза в день за час до еды.
КOММЕНТАРИИ: 0
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
1 | Лекарственные растения |
2 | Свойства,правила, безопасность |
3 | Заболевания и сборы |
4 | Фитотерапия для детей |
5 | Фитотерапия для беременных |
6 | Статьи |
7 | Лечебные истории |
Каждый десятый житель Земли страдает т.н. ангедонией, т.е. неспособностью испытывать радость от приятных ощущений, переживаний и мыслей. С помощью этого теста Вы сможете определить, хватает ли Вам "ферментов радости", не оказались ли Вы под гнётом столь мучительной для многих ангедонии.
Исследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсульта
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Исследование показало, что экстракт укропа может улучшить эластичность кожи, а также ее биомеханические свойства и внешний вид.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Слово «юмор» родом из Древней Греции, но там оно употреблялось в медицинском смысле. Античные врачи считали, что состояние человека складывалось из соотношения жидкостей в его теле – крови, лимфы, желтой и черной желчи. Каждая такая жидкость называлась «гумор». Если все 4 гумора находились в идеальном балансе, человека можно было считать здоровым и счастливым.