Диета при цистите

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое не возможно не заметить. С его появлением жизнь сводиться к походам в туалет, постельному режиму и приему лекарств. Но применение препаратов будет бесполезно, если не соблюдать специальную диету.

Задача лечебного рациона – не допустить дополнительного раздражения слизистой, которая и так воспалена из-за болезни. Нужно исключить из своего меню ряд продуктов и сделать акцент на легкой еде, которая способствуют очищению организма.

Вот несколько рекомендаций для больных, страдающих циститом.

1. Избегайте острую, соленую, горькую и сладкую пища. Она еще больше раздражает и без того воспаленную слизистую мочевого пузыря. В период обострения откажитесь от:

  • продуктов, в составе которых имеется сахарин
  • любых специй, в том числе перца
  • кислых фруктов, цитрусовых
  • шоколада
  • лука, чеснока, редиса, хрена, спаржи
  • томатов и кетчупов
  • уксуса, соевого соуса
  • орехов

Откажитесь также от жареного, жирного, консервированного, маринованного, копченого. Готовьте блюда на пару, варите или тушите.

Понаблюдайте за своим состоянием несколько дней, записывайте свое меню. Исключите из своего рациона продукты, после которых вам становится хуже.

2. Исключите «тяжелые» продукты, способные вызвать запор. При запорах в кровь попадает огромное число токсинов, которые в свою очередь раздражают слизистую мочевого пузыря. Поэтому специалисты советуют отказаться хотя бы на время от мяса, твердых сортов сыра, рыбы, фасоли. Картофель и хлебобулочные изделия из-за большого содержания крахмала также считаются тяжелой пищей. Ешьте больше овощей, богатых клетчаткой: свежую капусту, морковь и другие овощи.

3. Если вы страдаете хроническим циститом, старайтесь придерживаться более менее знакомого рациона, находясь на отдыхе в других странах. Не рискуйте обедать в уличных кафе, особенно в азиатских странах. Как правило, такая еда жарится в масле и щедро снабжается всевозможными специями – фактор рецидива цистита, умноженный на два.

4. Откажитесь от алкоголя. При цистите любые спиртные напитки, в том числе и пиво вызывают осложнение болезни. Эти напитки аналогично острой еде раздражают слизистую мочевого пузыря и затягивают выздоровление.

5. Ограничьте потребление кофе и чая.

6. Помните, что при цистите нужно много пить – до 2-х литров в сутки. Пейте травяные мочегонные чаи, овощные соки. Например, 300 миллилитров свежевыжатого морковного или яблочно-свекольного сока даже способно уменьшить боль при обострении заболевания.

Полезна слабощелочная теплая и не газированная минеральная вода. Она содержит в себе такие микроэлементы как бром, йод, барий, кобальт, оказывает положительное влияние на обмен веществ, обладает слабым противовоспалительным и спазмолитическим действием, изменяет рН мочи.

Многие специалисты советуют пить клюквенный сок или морс. Считается, что эта ягода обладает противомикробным действием, а содержащиеся в ее составе особые вещества не дают вредоносным бактериям крепиться к стенкам мочевого пузыря.

Обильное питье необходимо, чтобы исключить застойный процесс в мочевом пузыре и вымыть бактерии из мочевого пузыря.

Этих правил стоит придерживаться в течение года после обострения, чтобы избежать очередного появления цистита.

В качестве мочегонного и дезинфицирующего мочевые пути средства применяют следующие лекарственные сборы:

  • Хвощ полевой ( 20 г), цветки ромашки (20 г). Принимают в виде настоя по 3 стакана с день горячим свежеприготовленным.
  • Проды можжевельника обыкновенного (25 г), листья березы (25 г), корень одуванчика (25 г). Принимают в виде настоя по 1 ст.л 3 раза в день до еды.

 

 

 

комментарииКOММЕНТАРИИ: 3

Решите задачку: 3+5 =

КОММЕНТАРИИ

А я не смогла пить клюквенный морс, такая гадость редкостная, даже стакан не смогла заставить себя выпить. Пошла и купила уропрофит, про который подруга рассказывала. Так пропила курс и теперь думаю, зачем я сразу стала пить клюквенный морс.

Ответить

спасибо за статью

Ответить

Можно вместо клюквенного морса и сока пить монурель, он не менее эффективен. Я честно чаще его пью чем клюквенный морс, не так геморойно, всего 1 таблетка на ночь и все.


Rory GOctober 14, 2011As a big lireopovl fan i would have to say young suso. Only played one season with him in the demo and he was a gem. One other i would also pick would be paul pogba only from last years FM.
Ответить

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

медицинский тест Не грозит ли Вам глаукома?

Глаукома - это за6оление глаз, выражающееся в повышении внyтpиглазного давлениия и дегенерации сетчатки. Глаукома оказывается главной причиной необратимой слепоты, развивающейся у людей старше 65 лет. Поскольку в ранних стадиях симптомы болезни почти незаметны, определить их поможет этот тест.


 

Зеленый чай и риск инсульта
Зеленый чай и риск инсульта

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсульта

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Укроп может сделать вас моложе
Укроп может сделать вас моложе

Исследование показало, что экстракт укропа может улучшить эластичность кожи, а также ее биомеханические свойства и внешний вид.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Натуральные сжигатели жира
   Натуральные сжигатели жира ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

ПП блюда из моркови
ПП блюда из моркови ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Многие попадали в ситуацию, когда приходили из одного помещения в другое и забывали зачем пришли или что хотели сделать. Во многих случаях причиной этого является пересечение дверных проемов, которые играют роль своеобразных границ событий для нашего мозга. Эксперименты доказали, что люди справляются с одним и тем же заданием лучше в пределах одной комнаты, чем когда конечная цель находится в другой комнате.