Калькулятор калорий онлайн

med39 в вконтакте med39 в telegramm

 

Опрос

медицинский опрос Как часто вы делаете утреннюю зарядку?

 

Ответить  |  Все опросы

 

медицинский тест Пройти тест

Тест на дисбактериоз

Микробиом человека представляет собой сложную и динамичную экосистему, а дисбаланс структуры его микробного сообщества по сравнению с нормальным состоянием может бызывать множество проблем со здоровьем. Этот тест поможет вам разобраться, живут ли ваши микроорганизсы в содружестве

 

Специалисты разъясняют

Киноа: удивительное блюда и секреты приготовления

Киноа: удивительное блюда и секреты приготовления

Каши без глютена

Каши без глютена

Отрицательная калорийность продуктов - миф или правда?

Отрицательная калорийность продуктов - миф или правда?

Еще

Задать вопрос

 

Калькуляторы on-lineКалькуляторы on-line

Медицинские и психологические тесты онлайн

 

Упражнения для недоношенных детей в возрасте 1-2 месяца

читайте нас в яндекс дзен
Читайте нас в

 

Эти упражнения предназначены для самостоятельных занятий с недоношенными детьми возраста 1-2 месяца. Продолжительность занятия — 8-10 минут. Каждое упражнение выполнять 3-4 раза.

1. Дыхательные упражнения

(комплекс 1, упражнения 1, 2, 3).

2. Массаж рук (поглаживание).

И. п. — лежа на спине. Вложить большой палец левой руки в правую руку ребенка, слегка придерживая ее остальными пальцами; правой рукой поглаживать наружную и внутреннюю поверхности плеча от кисти к плечу.

3. Рефлекторное упражнение для рук.

И. п. — лежа на спине, ногами к взрослому. Большими пальцами обеих рук мягко надавить на поверхности обеих кистей ребенка. При этом он должен поднимать голову, а иногда и верхнюю часть туловища.

4. Массаж ног.

И. п. — лежа на спине ногами к взрослому. Поглаживать наружную и заднюю поверхности голени и бедра по направлению от стопы к туловищу, обходя коленную чашечку.

5. Упражнения для стоп.

И. п. — лежа на спине, ногами к взрослому. Выполнить упражнения 5 и 6 из комплекса 1.

Упражнения для недонешенных детей 1-2 месяца6. Поглаживание большими пальцами рук тыльной поверхности стоп ребенка.

И. п. — лежа на спине, ногами к взрослому. Поддерживая одной рукой ногу ребенка за пятку, пальцами другой руки поглаживать по направлению от основания пальцев к голени, огибая лодыжки, круговыми движениями спереди назад.

7. Массаж живота.

И. п. — лежа на спине, ногами к взрослому.

Упражнения для недонешенных детей 1-2 месяца

Круговыми движениями по часовой стрелке поглаживать живот основанием ладони, максимально разогнув пальцы кверху. Обходить область печени (правое подреберье).

8. Рефлекторное упражнение.

И. п. — взрослый держит малыша над столом в вертикальном положении, лицом к себе, ухватив его под мышки. Прикасаться ступнями полусогнутых ног ребенка к поверхности стола. При этом ноги малыша должны разгибаться.

9. Рефлекторное упражнение.

И. п. — то же. Немного наклонить ребенка к себе и, прикасаясь его стопами к поверхности стола, вызвать шагательный рефлекс.

10. Дыхательное упражнение

(см. комплекс 1, упражнение 4).

11. Массаж спины.

И. п. — лежа на животе. Легко поглаживать ладонью спину ребенка от головы к ягодицам и тыльной стороной руки — от ягодиц к голове, ослабляя нажим в области поясницы.

12. Массаж грудной клетки.

И. п. — лежа на спине, ногами к взрослому. Поглаживать пальцами межреберные промежутки от середины грудной клетки к бокам, не нажимая на грудину.

13. Упражнение на зрительное и слуховое сосредоточение.

И. п. — лежа поочередно на спине и животе. Двигать яркой звучащей игрушкой на расстоянии 25-30 см от глаз ребенка вправо, влево, вверх. Малыш должен поворачивать голову за игрушкой.


 

комментарииКOММЕНТАРИИ: 0

Представьтесь:

Решите задачку: 9+2 =

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2023

Мы в соцсетях: med39 в вконтакте med39 в telegramm

«МЕД39.РУ» — Калининградский сайт о здоровье.

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!