Юношеские проблемы или почему цветет лицо?

Угри - воспалительное заболевание сальных желез. Наиболее часто наблюдаются обычные угри (или вульгарные), развивающиеся у юношей и девушек на фоне себореи на лице, груди, спине. Кожа лица, груди, спины при себорее лоснится, в порах из-за скопления сала в протоках сальных желез и в устьях волосяных фолликулов образуются серовато-черные пробки-комедоны, из которых при надавливании выделяется густой секрет в виде "червячков" с головкой. Часто вокруг комедонов возникают воспаления в виде гнойничков. Без лечения они они могут развиваться в более глубокие воспалительные инфильтраты багрово-красного цвета, вскрывающиеся с выделением гноя, после чего могут оставаться рубцы. Нерезко выраженная угревая сыпь проходит к 20-25 годам, более выраженная, как правило стихает к 30-35 годам.

Причины возникновения угревой сыпи

Причинами возникновения угревой сыпи могут быть:

• неправильное питание: преимущественно углеводистая, жирная или соленая пища, а в последние годы - это чипсы и газированные напитки с искусственными красителями, консервантами и ароматическими добавками;
  
• заболевания ЖКТ: гастриты, колиты, холециститы, глисты;
• анемия;
• нарушения эндокринной системы — дисгормонозы;
• сахарный диабет;
• себорея, стрессы, неврозы;
• плохой уход за кожей, особенно жирной, когда накопления жира кожных жировых желез приводят к утолщению протоков этих желез и последующему инфицированию.
• в ряде случаев сыпь может возникать при длительном приеме препаратов йода и брома;
• сыпь наподобие вульгарной может появиться у людей на открытых участках кожи в результате постоянного контакта с минеральными маслами, продуктами переработки нефти, каменноугольным дегтем, частицы которых закупоривают протоки сальных желез (профессиональные угри).

Лечение угрей

Лечение угрей требует упорства и строгого выполнения рекомендаций врачей-дерматологов (или косметологов). Следует сначала изменить питание, уравновесив количество потребляемых белков, жиров и углеводов, позаботившись об их качестве и натуральности. Из рациона исключить жирные, мучные, сладкие и острые блюда, пряности, алкогольные напитки, кофе, крепкий чай. Сократить до минимума, а лучше - отказаться от вредных продуктов - сникерсов, чипсов, колы и т.п. Полезны: черный хлеб, нежирные сорта мяса и рыбы (в вареном виде), гречневая каша, творог, простокваша, кефир, яблоки и другие продукты, богатые витаминами А,С, и группы В. Рекомендуются также пивные дрожжи.

Хорошим подспорьем для успешного лечения является народная пищевая добавка: отруби пшеничные и ржаные. Отруби добавляют от 1 до 3 ст. ложек в сутки в приготавливаемую пищу или в сыром виде - в готовые блюда. Отруби богаты клетчаткой, витаминами группы В, минералами. Они улучшают пищеварение, перистальтику кишечника, способствуют устранению дисбактериоза, обладают умеренным желчегонным действием, препятствуют запорам.

Лицо моют мылом (глицериновым, борно-тимоловое, камфорное), смывая сначала горячей, а затем холодной водой и вытирая кожу насухо.

Молодым людям, страдающим угрями, рекомендуется заниматься физкультурой и спортом. Эти занятия стабилизируют гормональный фон, обменные процессы в организме, в том числе и жировой ткани, улучшают питание и кровоснабжение кожи. Полезны морские купания, воздушные и солнечные ванны.

При наличии угрей на коже тела рекомендуется смазывать пораженные участки зеленым или камфорным мылом, оставив на коже на 10-15 мин, затем вымыться горячей водой.

Не рекомендуется пользоваться кремами и средствами декоративной косметики, так как она может еще больше забивать поры.

При профессиональных угрях следует позаботиться о предотвращении или уменьшении загрязнения кожи на производстве.

Для лечения угрей, особенно, если они покрывают большие участки кожи —лицо, грудь, спину, руки, — рекомендуется делать ванны из лекарственных растений. Для этого подойдут полынь, череда, кора дуба и ивы козьей, тысячелистник, зверобой, иглы ели и сосны, ромашка, лист грецкого ореха, подорожник, календула, хвощ полевой, фиалка трехцветная, крапива, лист и почки березы, чабрец, шалфей. Для приготовления ванны берется 150-200 г сухой (или в 4-5 раз больше - сырой) травы. Ее помещают в 3-4 л воды, которую доводят до кипения и варят на медленном огне 10-15 минут. Отвар настаивается 5-10 минут и процеживается в ванну с водой, температура которой 38-40 градусов. Пациент погружается в воду так, чтобы область сердца не была в воде. Во время процедуры надо смачивать голову водой из ванны. Длительность нахождения в воде от 20 до 30 минут. Частота проведения такого вида лечения 3-4 раза в неделю при тяжелых случаях угрей и 1 -2 раза -в легких случаях. Общий курс фитованн колеблется от 15-20 до 40-50 в зависимости от переносимости и процесса выздоровления. Ванны могут проводиться из 1 -2 растений до 10-12 наименований. Но начинают всегда делать процедуры из одного вида растений.

Местное лечение угрей включает обработку проблемных участков кожи утром и вечером отварами (на выбор) шалфея, хвоща полевого, коры дуба, тысячелистника, зверобоя, ромашки, листа череды и почек березы, фиалки трехцветной, мать-и-мачехи, подорожника, полыни. 2 ст. ложки растительного сырья на 0,5 л воды, кипятить 10-15 минут, настаивать 1 час. Отвар готовить на 1-2 дня. Курсы - по 3-4 недели. Используется сначала 1-2 растения, позже в состав сбора включают 3-5 растений. Перерывы между курсами - 2-3 недели.

Для борьбы с микробами (стафилококки, стрептококки, коринобактерии) рекомендуется применять аптечные препараты: 3%-ный борный спирт, 2%-ный салициловый спирт, камфарный спирт, цитросепт (экстракт семян грейпфрута). Последний способен уничтожить бактерии и грибки, вирусы и простейшие. Этот натуральный продукт имеет широкий спектр применения, безвредный и нетоксичный, хорошо переносится. Названные спирты разводят водой в 2 раза, а цитросепт - 1:3 или 1:4. Обрабатывают кожу утром и вечером.

Можно готовить в домашних условиях спиртовые настойки (1:10, две недели настаивания) календулы, подорожника, тысячелистника, полыни. Последние две дополнительно способны убивать кожный клещ демодекс. Способ применения такой же.

При жирной коже и угревой сыпи применяют огуречный сок: 5 ст. ложек тертого свежего огурца заливают 1-1,5 стакана кипятка, настаивают 2-3 часа и отжимают. Протирают проблемные участки кожи по нескольку раз в день. Аналогично готовят и сок хрена, который тоже дает хороший эффект при лечении угрей.

Можно попробовать и такой рецепт 2 части свежих дрожжей и 1 часть натурального пчелиного меда хорошо перемешиваются и накладываются в виде маски на кожу лица или другую область на 20 минут.

Сбор лекарственных растений против угрей: череда, ромашка, шалфей, солодка, березовые почки, тысячелистник и зверобой - по 70 г. 1 ст. ложка такого сбора помещается в 300 мл холодной воды, доводится до кипения и после 5-7 минут томления на малом огне настаивается 1-1,5 часа. В процеженный настой добавить 1 ст. ложку одного из соков (зверобоя, шалфея или лопуха), 2-3 ч. ложки настоек календулы или подорожника, 1 ст. ложку пчелиного меда. Смесь принимается по 100 мл за полчаса до еды и 1 раз на ночь. Курс - 1,5-2 месяца. Перерыв - 1-2 месяца, а при упорных случаях - 1-2 недели и лечение повторить.

Литература.
1. Печеневский А. Юношеский угри или почему цветет лицо. Предупреждение плюс 12/69/2008, стр. 71-76. 2009
2. Популярная медицинская энциклопедия. Гл.редактор Б.В.Петровский. М.: Советская энциклопедия, 1987-704с, cтр. 620