Питание при жировой дистрофии печени

Обновлено:2022-11-12

Жировая дистрофия печени обусловлена дистрофией печеночных клеток в виде патологического внутри– и/или внеклеточного отложения жировых капель.

Одним из действующих методов лечения жировой дистрофии печени является диетотерапия.

Разрешено:

  • овощные, либо крупяные супы, щи, борщ (готовить без жирного мяса)
  • полезны: гречневая, пшеничная, овсяная крупа;
  • рыба: нежирные сорта в отварном, запеченном виде, мидии;
  • нежирное мясо: говядина (телятина), курица, кролик
  • молоко, нежирный (обезжиренный) творог, кефир
  • овощи и фрукты, ягоды, сухофрукты, орехи, семечки, злаки, специи
  • растительное масло

Запрещено:

  • Жирное молоко, йогурт, сметана, сливочное масло, сливки
  • майонез
  • Яичные желтки
  • Жирные сорта мяса: свинина, баранина, гусь, утка
  • Жирная рыба, икра
  • Жаренные и копченые продукты, сосиски, колбаса
  • Шоколад, кондитерские изделия, мороженое

Чистая вода: 1-2 л в день

Прием пищи - 5-6 раз в день.

Рекомендуется достаточная физическая активность ( физические упражнения увеличивают энергетические затраты и ведут к уменьшению жировой дистрофии печени), отказ от алкоголя.

 

Продукты UPF ускоряют биологическое старение

Продукты UPF  ускоряют биологическое старение ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Шоколадные батончики из нута

Шоколадные батончики из нута ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей?

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Матча: польза и вред

Матча: польза и вред ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Ребенок плохо ловит мяч. Почему?

Ребенок плохо ловит мяч. Почему? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Нутриенты для профилактики дегенеративных заболеваний мозга

Нутриенты для профилактики дегенеративных заболеваний мозга ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде?

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Детское питание из баночек - польза или вред?

Детское питание из баночек - польза или вред? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Ликопин - защитник от болезней

Ликопин - защитник от болезней ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ