Плесень на продуктах: когда можно есть, а когда выбрасывать?

Обновлено:2026-04-02

Плесень - это микроскопические грибы, которые живут на продуктах животного и растительного происхождения. Плесень опасна. Некоторые виды плесени могут вызывать аллергическую реакцию и проблемы со здоровьем.

Продукт Что делать Почему
Термически обработанное мясо, блюда из птицы жаркое, бекон, вареная колбаса Выбросить В пище с высоким содержанием влаги, плесень может проникать глубоко вовнутрь. Одновременно с плесенью развиваются другие патогенные бактерии.
Сырокопченая колбаса, вяленый окорок Соскребите плесень с поверхности и смело употребляйте в пищу. Плесень на поверхности продуктов, предназначенных для длительного хранения в домашних условиях – обычное дело.
Блюда из макарон и каши Выбросить В пище с высоким содержанием влаги, плесень может проникать глубоко вовнутрь. Одновременно с плесенью развиваются другие патогенные бактерии.
Твердые сыры Срежьте по 3 см по всем направлениям от плесневого пятна (не касайтесь ножом плесени!) и используйте в пищу.  
Сыры с плесенью (Бри, рокфор, камамбер, горгонзола, стилтон Мягкие сыры с плесенью – выбросить, если плесень не свойственна данному сорту сыра. С твердых сыров срезать по 3 см со всех сторон и можно употреблять в пищу. Плесени не свойственные данному сорту сыра могут быть очень опасны.
Мягкие сыры, творог, сырные нарезки Выбросить   В пище с высоким содержанием влаги, плесень может проникать глубоко вовнутрь. Одновременно с плесенью развиваются другие патогенные бактерии.
Йогурт и сметана Выбросить В пище с высоким содержанием влаги, плесень может проникать глубоко вовнутрь. Одновременно с плесенью развиваются другие патогенные бактерии.
Варенья и джемы Выбросить Очень опасно! Плесень может выделять микотоксины. Если убрать плесень с поверхности, то микотоксины останутся внутри!
Овощи и фрукты ТВЕРДЫЕ (капуста, сладкий перец, морковь и т.д.) Срежьте по 3 см по всем направлениям от плесневого пятна (не касайтесь ножом плесени!) и используйте в пищу) Можно срезать небольшие плесневые пятна с овощей и фруктов с низким содержанием влаги, т.к. плесень плохо проникает плотные ткани.
Овощи и фрукты МЯГКИЕ (огурцы, персики, помидоры и т.д.) Выбросить Мягкие овощи и фрукты с большим содержанием влаги могут оказаться зараженными плесенью внутри.
Хлеб и выпечка Выбросить Пористые продукты могут быть заражены внутри.
Арахисовое масло, бобовые, орехи Выбросить Продукты, обработанные без использования консервантов очень уязвимы для плесени.

 

Почему диета и спорт не помогают похудеть

Почему диета и спорт не помогают похудеть ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Продукты UPF ускоряют биологическое старение

Продукты UPF  ускоряют биологическое старение ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Шоколадные батончики из нута

Шоколадные батончики из нута ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей?

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Матча: польза и вред

Матча: польза и вред ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Ребенок плохо ловит мяч. Почему?

Ребенок плохо ловит мяч. Почему? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Нутриенты для профилактики дегенеративных заболеваний мозга

Нутриенты для профилактики дегенеративных заболеваний мозга ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде?

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Детское питание из баночек - польза или вред?

Детское питание из баночек - польза или вред? ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ