Простая "непростая" ромашка

 

Светлана Графова, Калининград   2024-05-12 | 89

А вы знаете, что простая ромашка лекарственная, которая продаётся в каждой аптеке, является мощным противовоспалительным и антиоксидантным средством.

Благодаря разнообразию биологически активных веществ чай из ромашки оказывает мягчительное, противовоспалительное, антисептическое, противосудорожное, успокаивающее, болеутоляющее, потогонное и желчегонное действие.

Чай ромашки

Настой ромашки:

  • уменьшает бродильные процессы и образование газов в кишечнике,
  • снимает спазмы и отек слизистой оболочки желудка,
  • усиливает выделение желчи,
  • способствует быстрому заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки, а также снижению уровня соляной кислоты при гиперацидном гастрите. Это одно из немногих лекарственных растений, принимать которое рекомендуют больным с повышенной кислотностью желудочного сока с целью нормализации секреторной функции желудка,
  • нормализуют сердечный ритм,
  • оказывает успокоительное действие на центральную нервную систему,
  • расширяет сосуды головного мозга [1]

Как правильно заварить ромашку? Заваривают ромашку как обычный чай из расчета 1 чайная ложка сухих цветков на 1 стакан кипятка. Настаивают 5-10 минут.

Если этот чай принимать с медом на ночь, он действует в качестве легкого снотворного и очень полезен при плохом самочувствии, нарушениях сна, расстройствах нервной системы, переутомлении. Принимать отвар надо в тёплой виде.

Литература
С.Я.Соколов, И.П.Замотаев. Справочник по лекарственным растениям, 1989г, стр.181

 


2   0

 

X

Подписка на тематическую рассылку




Подписаться


Мы ценим ваши персональные данные и не передаем их третьим лицам

Добавьте комментарий

Представьтесь:
Добавьте свой e-mail, если хотите следить за темой:
Текст сообщения:

Решите задачку: 7+10=

Все поля обязательны к заполнению.
Комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ, будут немедленно удалены

Специалисты разъясняют

Супернапиток для молодости и здоровья

Супернапиток для молодости и здоровья ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Чай из розмарина для здоровья и красоты

Чай из розмарина  для здоровья и красоты ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ