Пройти тест

Школьный невроз

Этот важный тест поможет понять родителям и педагогам, что происходит с ребёнком

 

Калькуляторы on-line

 

терапевтические сказки для детей

 

Боремся с тромбозом с помощью простых продуктов

.

Тромбоз - это образование сгустка крови, известного как тромб, внутри кровеносного сосуда. Это препятствует нормальному течению крови по кровеносной системе .

Вы когда-нибудь задумывались, что останавливает вас от кровотечения, когда вы поранились? В здоровом организме важную роль в этом играют тромбы. В месте пореза тромбоциты и красные кровяные тельца удерживаются вместе с помощью похожей на веревку молекулы, называемой фибрином. При этом образуется сгусток крови, который закупоривает порез и останавливает кровотечение. Это важный процесс, но он может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, если произойдет в неподходящее время. Когда в венах образуется тромб, это называется венозной тромбоэмболией. Это может вызвать тромбоз глубоких вен и тромбоэмболию легочной артерии. Когда в артериях образуется сгусток, это называется атеротромбозом, который может привести к сердечному приступу и инсульту.

Факторы риска тромбоза

Факторы, способствующие тромбозу, включают:

  • Малоподвижный образ жизни, сидение в течение длительного времени, например, за рулем или в полете. То же самое может произойти при длительном постельном режиме, например при длительном пребывании в больнице, или при параличе. Когда ноги остаются неподвижными в течение долгого времени, икроножные мышцы не сокращаются, в результате могут образоваться тромбы. 
  • Повреждение стенки сосуда
  • Возраст
  • Хирургия (особенно ортопедическая хирургия и полная замена коленного сустава)
  • Рак
  • Наследственные нарушения свертываемости крови (включая генетическую мутацию фактора V Лейдена)
  • Беременность
  • Повышенный уровень эстрогена (из-за оральной контрацепции или заместительной гормональной терапии)
  • Избыточный вес или ожирение увеличивает давление в тазовых венах и глубоких венах ног. 
  • Курение
  • Болезнь Крона
  • Сердечная недостаточность увеличивает риск образования тромбов, поскольку поврежденное сердце не перекачивает кровь так эффективно, как нормальное сердце. Это увеличивает вероятность того, что кровь будет скапливаться и сворачиваться. 

Наиболее распространенным и эффективным лечением является прием антикоагулянтов (агентов, предотвращающих свертывание крови). Эти препараты блокируют образование новых сгустков.  Но есть легкодоступные продукты, которые могут справиться с таблетками не хуже лекарств. Это миндаль, куркума и киви.

Продукты, разжижающие кровь

Миндаль

Миндаль - естественный разжижитель крови. Миндаль разжижает кровь из-за содержания в нем витамина Е. Ешьте каждый день миндаль, чтобы снизить риск образования тромбов.

Продукты разжижающие кровь

Куркума

7 грамм куркумы в день (1 чайная ложка) помогут снизить риск образования тромбов.

Куркурму, как пряность, используют в приготовлении супов, различных соусов, карри, мясных блюд, печенья, блюд с рисом и других. Современная наука подтвердила то, что индейцы знали давно ... куркума не только пряность, но и очень полезный целебный продукт.

Продукты разжижающие кровь

Киви

По данным норвежских ученых, употребление двух-трех киви в день может значительно снизить риск свертывания крови и уменьшить жир в крови . По их мнению, этот фрукт может быть эффективной альтернативой аспирину для защиты здоровья сердца.

Продукты разжижающие кровь

Исследование, проведенное в Университете Осло, показывает, что употребление двух-трех фруктов киви в день в течение 28 дней значительно снижает агрегацию тромбоцитов (свертывание крови) и снижает уровень триглицеридов в плазме на 15 процентов.

Похоже, что фрукт разжижает кровь, снижая риск образования сгустков и жира в крови, который может вызвать закупорку. Такие эффекты аналогичны эффектам ежедневной дозы аспирина, рекомендованной врачами для улучшения здоровья сердца.

Ну и не забывайте про питьевой режим. Обезвоживание может привести к сгущению крови, повышая риск образования тромба. 

Один из способов понять, достаточно ли вы пьете, - это проверить мочу . Если она бледно-желтого цвета, значит, вы пьете достаточно . Если моча янтарного цвета или темнее, вероятно, вам следует увеличить ежедневное потребление воды.

Если вы пытаетесь разжижить кровь, важно избегать продуктов, содержащих витамин К. Витамин К необходим организму для образования сгустков, и он используется для сгущения крови. Витамин К можно найти во многих продуктах, таких как капуста, шпинат, зелень репы и брокколи. Например, 1/2 стакана капусты содержит 660 процентов рекомендуемой суточной нормы витамина К, поэтому важно ограничить эти продукты.

 

Понравилась статья? Поделись ссылкой

 

Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

КOММЕНТАРИИ

Представьтесь:

Текст сообщения

Решите задачку: 10+10 =

Все поля обязательны к заполнению.
Комментарии, содержащие ненормативную лексику, ссылки на сторонние ресурсы, сообщения рекламного характера или противоречащие законодательству РФ, будут немедленно удалены!


Данный сайт не предназначен для просмотра лицам младше 16 лет.

Свидетельство о регистрации № ФС 77 - 53931 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 26 апреля 2013 года.

Информация, размещенная на сайте не может рассматриваться как рекомендации пациентам по диагностике и лечению каких-либо заболеваний, равно как и не является заменой консультации с врачом!

Точки зрения в размещенной на сайте информации являются частными и могут не отражать официальных точек зрения уполномоченных государственных органов или компаний-производителей. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель

 

Медицинский портал МЕД39.РУ
Copyright © 2007-2020

med39 в вконтакте med39 в фейсбуке

«МЕД39.РУ» — калининградский сайт о здоровье. Вы можете найти здесь информацию о врачах калининградского региона, список медицинских учреждений Калининграда и области, консультации врачей и многое другое!

Вся информация, размещенная на данном сайте, предназначена только для персонального пользования и не подлежит дальнейшему воспроизведению и/или распространению в печатных изданиях, иначе как с письменного разрешения "мед39.ру".

При использовании материалов в интернете, активная прямая ссылка на med39.ru обязательна!