Паркинсонизм - прогрессирующее заболевание, его симптомы и проявления с течением времени обостряются и ухудшаются. Однако, несмотря на то, что в конечном итоге болезнь Паркинсона приводит к инвалидности и потере дееспособности, заболевание прогрессирует медленно; и даже после постановки диагноза большинство больных еще долгие годы могут вести полноценную жизнь.
В лечении болезни Паркинсона не существует панацеи. Отдельные симптомы заболевания можно значительно облегчить с помощью лекарственных препаратов. Однако и альтернативные способы лечения помогают значительно улучшить качество жизни.
Упражнения
Для поддержания двигательной активности мы рассмотрим доступные методы воздействия: лечебная физкультура и массаж, апитерапия, водолечение. Лечебная физкультура. Эта часть комплекса восстановления одна из наиболее важных и разветвленных. Вот несколько доступных упражнений. Упражнения выполняем утром сразу после пробуждения.
1. Начинаем с детских «потягушек»: сначала двумя руками вверх, к спинке кровати, затем поочередно то одной, то другой рукой в том же направлении. Не забываем делать паузы. Снова соединяем руки, вытягиваем ихладонями на ружу, затем внутрь, сжимаем ладони. Каждое упражнение повторить 2-3 раза.
2. Энергичные растирания всего тела. Начинаем с лица, ушей и шеи, переключаемся на руки — от кисти к плечу, то есть в направленииеердца. Ноги следует растирать втомже направлении, то есть от стоп к туловищу. Растираем туло вище — грудь, живот. Растирания выполнять через 2-3 часа по 5 минут.
3. Лежа на спине, согнуть колени к груди, обхватить их руками и делать перекаты вперед — назад. Упражнение на зывается «Ванька-встанька». Выполнять через 2-3 часа по 20 раз.
4. Лежа на животе, руки согнуты в локтях под углом 90 градусов, ладони вниз. Поочередно сгибаем левую (правую) ногу и через сторону подтягиваем к локтю левой (правой) руки. Упражнение называется «крокодил». Выполнять через 2-3 часа по 20 раз.
5. Для выполнения упражнения потребуется небольшой ящик, а лучше коробка из-под обуви, необходимо насыпать в неё гречки так, чтобы семена прикрывали дно коробки. Встать обеими ногами на гречку и медленно переступать стопами. Это великолепный массаж не только для стоп, но и для всего организма. (На стопах ног находятся рефлекторные зоны, связанные с внутренними органами). Упражнение выполнять 2-3 раза в день по 15 минут
6. Лежа на спине, подложите под голову 2 теннисных мяча (поместить в носок) так, чтобы на них приходился весь вес вашей головы. Мячи должны находиться на затылке, но не на изгибе или мышцах шеи. Упражнение выполнять пассивно втечение 10-15 минут 1 раз в день.
Это лишь примерный комплекс упражнений, его можно дополнять любыми движениями, насколько позволяют возможности больного.
Апитерапия
Один из наиболее эффективных методов воздействия на организм больного паркинсонизмом. Яд является центральным холинолитиком, его действие уменьшает ригидность, и поэтому применение яда просто необходимо при болезни Паркинсона. Пчелоужаление проводится после предварительной пробы на аллергию к яду.
Для 1 курса - 100 пчелоужалений. Зоны, используемые для лечения, это поясничный, грудной, шейный отделы позвоночника. Пчелоужаление надо проводить с нарастанием, т.е. 1-й день - 1 пчела, 2-й день - 2 пчелы и так далее до 14 сеансов.
Дополнительно - мед по 1 ч. ложке 2 раза в день, цветочная пыльца по 1 ч. ложке 3 раза в день, маточное молочко по 0,01 2 раза в день, прополис внутрь - доза примерно со спичечную головку {его необходимо тщательно разжевать), принимать 1 раз в день. Отвар подмора по 1 ст. ложке 2 раза в.день. Все ингредиенты принимать в течение 2 месяцев. В году надо провести 4-6 курсов, подбирая дозы пчелопродуктов индивидуально.
Водолечение
Сюда входит довольно широкий спектр способов и методов воздействия.
Во-первых, это гипертермические ванны по Залманову. Их особенность — высокая температура воды. Режим гипертермических ванн разный. Это могут быть короткие сеансы - 4-5 минут при температуре воды 45 градусов.
Есть и другой метод - температура воды 37 градусов и в течение 12-15 минут, далее постепенно доводят ее до 41 -42 градусов. При такой температуре находятся в ванне еще 4-5 минут. Затем надо завернуться в простыню, укрыться 2 шерстяными одеялами и потеть в течение 45 минут. После этого вытереть тело, надеть сухое белье и оставаться в постели еще 2 часа. Ванны проводить 1 раз в неделю. Для улучшения физиотерапевтического эффекта ванны принимают с различными травами.
Ванны с настоем сена. Это известное средство, снимающее нервное напряжение, переутомление, помогающее при бессоннице. Взять 500 г сенной трухи или сена, залить 3 л кипящей воды, настаивать 15 минут, процедить и вылить настой в ванну. Температура воды - 35-36 градусов, продолжительность процедуры - 15-20 минут.
Ванны с настоем листьев грецкого ореха. Такие ванны оказывают тонизирующее действие. 400 г ореховых листьев залить 10 л кипящей воды, настаивать 15 минут, процедить и вылить настой в ванну. Температура - 36-37 градусов, продолжительность процедуры - 15-20 минут.
Ванны с питьевой содой оказывают успокаивающее действие. 200 г соды растворить в ванне с теплой водой 35-37 градусов. Длительность процедуры - 15-20 минут.
Ванны хвойные. Хвойные ванны оказывают общеукрепляющее действие на организм. 1 кг сосновых иголок залить 1-0 л холодной воды, настоять 12 часов, прокипятить 15 минут, процедить и вылить настой в ванну, температура воды 36-37 градусов, продолжительность процедуры - 15-20 минут.
Применяются и более сложные сборы для ванн. Например, необходимо взять каждой травы по 50 г: валерианы, пустырника, шалфея, хвоща полевого, девясила высокого, надземной части полыни обыкновенной, плодов рябины красной, корневища аира болотного, цветков календулы, листа березы, листа малины, листа ежевики, корня алтея. Залить эту смесь 10 л холодной воды, настоять 12 часов, довести до кипения, настоять 2 часа, процедить и вылить настой в ванну. Температура - 36-37 градусов, продолжительность процедуры - 15-20 минут. Эти ванны следует принимать 1 раз в 10 дней. Они нормализуют тонус вегетативной нервной системы, улучшают показатели нервно-психического статуса.
Есть ограничения и противопоказания в приеме гипертермических ванн. Противопоказаниями являются все острые состояния, опухоли, туберкулез, тромбофлебит, заболевания печени, острая сердечная недостаточность, хронический нефрит, нефроз и т. д.
К водным процедурам относятся обертывания по Кнейпу. Они могутбыть ножные, грудные, общие. Самые простые — это ножные обертывания, противопоказаний практически нет. Доступность этой процедуры позволяет проводить ее даже при острых стадиях заболевания, когда больной не в состоянии подняться с постели.
Обтирания
В лечебный комплекс также входят влажные обтирания (уксусно-солевые). Для приготовления раствора необходимо 0,5 литра воды, 100 граммов яблочного уксуса, 1 ст. ложка поваренной соли, тщательно размешать. Температура воды должна быть комфортной для больного. Протирать тело лучше махровыми рукавичками, отжав лишнюю жидкость. После процедуры надеть сухую одежду. Такие процедуры с растиранием всего тела желательно проводить 3-4 раза в день.
Таким образом, используя методы водолечения для больных паркинсонизмом, мы решаем ряд задач. Во-первых, активизируем работу не только крупных кровеносных сосудов, но и мелких капилляров, тем самым включая систему выведения продуктов распада, токсинов.
Во-вторых, нормализуется кислотно-щелочное равновесие.
В-третьих, используя данные методы воздействия накожный покров (как периферический мозг), мы влияем и на центральную нервную систему.-
По статье врача невропатолога, апи-фитотерапевт В.ОВЧАРОВ (Предупреждение +, 2008 10/67).
А хватает ли вам магния?
