Главная /

Блоги. Страница 1

Последние записи

2026-04-07 | 64

Почему диета и спорт не помогают похудеть

Иногда дело может быть не в питании и не в спорте, а в нарушении процесса окислении жиров...

2026-04-04 | 109

Продукты UPF ускоряют биологическое старение

Масштабное исследование, посвященное влиянию степени промышленной обработки нутриентов на темпы биологического старения показало...

2026-04-02 | 270

Шоколадные батончики из нута

Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что полезные сладости могут быть невероятно вкусными!

2026-03-28 | 131

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод

Постоянное чувство голода – знакомая ситуация? Кажется, только что поел, а уже снова хочется что-то перекусить

2026-03-24 | 229

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей?

Узнайте, какие важные нутриенты нужны ребёнку для крепкого иммунитета

2026-03-20 | 855

Как понять, что с желчным проблемы?

Экспресс-тест на выявление застоя желчи и рекомендации нутрициолога

2026-03-20 | 1160

Можно ли вам пить кофе?

Многие из нас не представляют себе утро без чашечки горячего ароматного кофе. Но знаете ли вы, что не каждый человек нормально переносит кофе. Что значит переносит?

2026-03-20 | 1243

О пользе масла черного тмина

В этой статье мы рассмотрим научно-обоснованные полезные свойства масла черного тмина

2026-03-01 | 13113

Киноа: что вы знаете о нем?

Откройте для себя мир киноа и научитесь его готовить! Порадуйте себя и близких новыми вкусовыми открытиями

2026-02-18 | 1019

Микрозелень: суперфуд на вашем столе

Микрозелень является одним из самых новых и популярных трендов в мире здорового питания

1 2 3 4 5 6 7 8...11

Школа домашнего развития ребенка 2+

Занятия для гармоничного развития детей дома. Теперь вы сами- эксперт!

Нейроподход к здоровью ребенка

Нутрициолог / нейропсихолог в Калининграде

Инновационные решения

Узнайте причину своей сахарной зависимости

Зависимость от сладкого - это один из признаков синдрома усталых надпочечников. При этом синдроме у человека высокий риск развития психических заболеваний и расстройств пищевого поведения. Пройдите этот тест и узнайте, почему вы зависите от сладкого и подвержены ли вы психическим заболеваниям.

Почему диета и спорт не помогают похудеть

Продукты UPF ускоряют биологическое старение
Продукты UPF ускоряют биологическое старение

Шоколадные батончики из нута

Сдайте этот анализ, если вы постоянно чувствуете голод

Как пища способствует укреплению иммунитета у детей?

Матча: польза и вред

Ребенок плохо ловит мяч. Почему?

Нутриенты для профилактики дегенеративных заболеваний мозга