Блоги. Страница 3

Последние записи

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-31 | 4352

Не просто мусор, а кладезь здоровья

Эту часть кукурузного початка обычно выбрасывают как ненужный мусор. А зря...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-31 | 3124

А вы так едите гречку?

Мы в основном варим из гречки каши. Но при термической обработке часть важных витаминов и микроэлементов разрушается. Попробуйте гречку с кефиром...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-26 | 1854

Чай Ройбуш - чудо природы

Чай Ройбуш считается эффективным оздоровительным и общеукрепляющим средством. Узнайте, почему

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-25 | 1652

Натуральные сжигатели жира

Знаете ли вы, что существуют продукты питания, которые стимулируют организм сжигать жировую ткань? Читайте статью и узнаете, что это за продукты.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-10-03 | 1980

ПП блюда из моркови

Оригинальные и полезные рецепты из оранжевого чуда, которые подойдут для любителей здорового питания

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-24 | 1212

Подсчет калорий может привести к психическим расстройствам

Подсчет калорий - популярный инструмент для похудения. Однако, эта практика может быть опасной и привести к развитию серьезных проблем с психическим здоровьем...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-20 | 1459

Сало вредно? Это - миф!

Сало – один из продуктов, который подвергся атаке стереотипов и мифов, превратившись в "злодея" современного питания. Однако, так ли это?

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-13 | 1216

Какие сдать анализы, если вес стоит на месте

Если ваши гормоны не в порядке, вы будете вести проигрышную битву с весами. И к сожалению, понять свой гормональный баланс сложнее, чем калории

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-07 | 822

ПП-майонез: как приготовить

Классический майонез - это настоящая калорийная бомба. Смотрите рецепты ПП-майонеза, наиболее подходящие для здорового питания

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-06 | 307

Цикорий - отличная замена кофе

Кофе любят многие, но у него есть и свои минусы: зависимость, повышение давления, бессонница. Именно поэтому все больше людей ищет ему альтернативу

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-04 | 284

Лимонный мёд для очищения сосудов

Это чудесное средство очищает сосуды от холестериновых бляшек, укрепляет иммунитет и благотворно влияет на нервную систему.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-04 | 281

Разжижаем кровь природными средствами

Слишком густая кровь может стать причиной почечной, печеночной и сердечной недостаточности

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-02 | 449

Чиа - супер-семена для вашего здоровья

Семена чиа признаны одним из самых питательных продуктов на земле

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-09-01 | 181

БАДы: что следует учитывать при выборе

БАДы стали неотъемлемой частью жизни многих людей, стремящихся улучшить свое здоровье. Однако, не все БАДы совместимы друг с другом, и их неправильное сочетание может привести к нежелательным последствиям.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-07-30 | 304

Ищите паразитов, если...

Узнайте, по каким симптомам вы можете заподозрить у себя паразитные инвазии

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-07-13 | 355

Какие анализы нужны при усталости?

Если вы не высыпаетесь и часто чувствуете себя разбитым - понять, что с вами, можно при помощи анализов...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-07-11 | 463

Как понять с чем бороться, вирус или бактерия?

Антибиотики оправданы только на основании результатов анализа и только после подтверждения бактериальной инфекции!

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-07-08 | 362

Лимонная вода - почему она полезна?

Лимонная вода - это питьевая вода, смешанная со свежим лимонным соком. Она стал популярным утренним напитком, и многие медицинские эксперты советуют её пить регулярно. Узнайте почему

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-07-05 | 365

Польза фиников при беременности

Финики - это вкусный и питательный фрукт, который может быть полезен для беременных женщин

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-06-27 | 537

Тяга к сладкому: сигнал о дефиците магния?

Эксперты в области здоровья подтверждают: тяга к определенным продуктам часто говорит о дефиците питательных веществ.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-06-24 | 381

Секретный рецепт для поднятия иммунитета

Нет волшебной таблетки, которая мгновенно усилит иммунитет. Но существуют методы, которые помогут вам поддерживать иммунитет на должном уровне

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-06-20 | 479

Какой магний нужен именно вам

Прочитав статью вы будете свободно ориентироваться в мире БАДов с магнием

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-06-08 | 443

Еда для красивой кожи

Если вы хотите, чтобы кожа была сияющей, нужно взять за правило употребление продуктов, препятствующих старению кожи.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-05-25 | 490

Супернапиток для молодости и здоровья

Этот напиток - кладезь микроэлементов и ферментов, способных оздоровить наш организм и насытить его жизненной энергией

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-05-14 | 539

Чай из розмарина для здоровья и красоты

Из веточек розмарина можно приготовить чудесный ароматный чай, который не только приятен на вкус, но и обладает множеством целебных свойств...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-05-13 | 542

Простое средство для поднятия иммунитета

Если вы часто болеет простудными заболеваниями, у вас снижена работоспособность и нарушен сон, можно предположить, что у вас снижен иммунитет. Вот одно из простых средств для поднятия иммунитета

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-05-12 | 399

Простая "непростая" ромашка

А вы знаете, что простая ромашка лекарственная, которая продаётся в каждой аптеке, является мощным противовоспалительным и антиоксидантным средством...

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-05-04 | 147

Чудеса гречишного чая: здоровье в каждой чашке

Гречишный чай - это не просто напиток, это настоящее чудо природы, способное улучшить ваше здоровье

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-04-22 | 2110

Чекап для женщин

Чекап помогает в раннем выявлении любых проблем со здоровьем или заболеваний. Кроме того, чекап позволяет отслеживать факторы риска и принимать профилактические меры.

Автор:Светлана Графова, Калининград 2024-04-22 | 1674

Чекап для мужчин

Пройдите чек-ап. Раннее выявление и профилактика любых факторов риска помогут сохранить активность до глубокой старости

1 2 3 4 5 6 7 8...13

Не грозит ли Вам глаукома?

Глаукома - это за6оление глаз, выражающееся в повышении внyтpиглазного давлениия и дегенерации сетчатки. Глаукома оказывается главной причиной необратимой слепоты, развивающейся у людей старше 65 лет. Поскольку в ранних стадиях симптомы болезни почти незаметны, определить их поможет этот тест.

Доска объявлений

Детский нутрициолог, эксперт по питанию

Помощь в похудении онлайн

Больше объявлений >>>

Интервальная ходьба - простой путь к здоровью

Интервальная хотьба может стать отличным выбором для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму, но предпочитает избегать высокоинтенсивных тренировок

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай

Прегравидарная подготовка: необходимость или дань моде?

Детское питание из баночек - польза или вред?

Оказывается медицинский факт

Оказывается, некоторые люди любят поедать... волосы. И это - болезнь. Трихофагия — навязчивое поедание волос. Первым о трихофагии сообщил французский доктор М. Бодамант ещё в ХVIII веке. Он обнаружил волосяной ком в желудке у 16-летнего юноши. Самый большой ком волос, который извлекли из человеческого желудка – 2,35 килограмм.