Здоровый образ жизни

2011-09-18
Легкие сигареты - за и противЛегкие сигареты - за и против

Курение сигарет с пониженным содержанием смол и никотина снижает риск рака легких и, до некоторой степени, повышает шансы курильщика на более долгую жизнь, при условии, что не происходит компенсаторного увеличения количества выкуриваемых сигарет. Тем не менее, по сравнению с полным прекращением курения, преимущества являются минимальными...
2011-09-18
Таблетка снотворного вреднее пачки сигаретТаблетка снотворного вреднее пачки сигарет

Сотни миллионов людей по всему миру страдают бессонницей. У трети из них эта проблема возникает постоянно или очень часто. Около 15 процентов «неспящих» используют снотворные - либо по рекомендации врача, либо в порядке самолечения. Но они даже не представляют, какой опасности себя подвергают.
2011-09-18
Осторожно, солнце!Осторожно, солнце!

Солнечные ванны в умеренном количестве у большинства здоровых людей оказывают оздоравливающий эффект на организм, ведут к укреплению иммунитета и улучшению самочувствия. Однако очень важно помнить, что чрезмерное воздействие солнца может привести к развитию целого ряда болезней.
2011-09-18
Жизнь без сигаретыЖизнь без сигареты

Итак вы решили бросить курить. Ваше решение - это не борьба с самим собой, а желание помочь организму освободиться от табачного рабства. В этой статье есть некоторые советы, а также рецепты народной медицины, которые могут быть полезны для вас.
2011-09-18
Дачный сезон. Следите за здоровьем!Дачный сезон. Следите за здоровьем!

многие из нас устремились к своим любимым грядкам. На даче, как известно, дел много, а здоровье не у всех железное: то прострелит спину, то радикулит прихватит…
2011-09-18
Опасен ли мобильный телефон для здоровья?Опасен ли мобильный телефон для здоровья?

Опасен ли мобильный телефон для здоровья? Сегодня мы не имеем однозначного ответа на этот вопрос. Официальная позиция фирм-производителей сотовых телефонов хорошо известна - выпускаемые ими сотовые телефоны сертифицированы согласно существующим в данной стране санитарным и техническим нормам, а значит— безвредны. Но некоторые ученые придерживаются другого мнения...
2011-09-18
Пассивное курение. это надо знать!Пассивное курение. это надо знать!

Курильщики знают, что их пристрастие вредит им, но они предполагают, что их курение повредит только им самим. Однако, в течение последних лет все больше появляется сведений о том, что пассивное курение (вдыхание воздуха с табачным дымом) способствует развитию у некурящих заболеваний, свойственных курильщикам.
2011-09-18
Зеленый чай: за и противЗеленый чай: за и против

Древние китайцы лечили с его помощью множество болезней. И сегодня никто не сомневается, что зеленый чай – это чудо-доктор, который лечит язвы, снижает артериальное давление, выводит из организма соли тяжелых металлов и т.д.
2011-09-18
Правда и ложь расхожих утверждений о здоровом образе жизни.Правда и ложь расхожих утверждений о здоровом образе жизни.

Американский канал abcnews решил подвергнуть проверке расхожие утверждения, касающиеся здоровья человека. Эксперт по долголетию Майкл Ф. Роизен и кардиохирург Мехмет Оз, автор книги о здоровом образе жизни "You: The Owner"s Manual" доказывают, что некоторые из них являются мифами, которые должны быть развеяны
2011-09-18
Десять заповедей для нежелающих старетьДесять заповедей для нежелающих стареть

Каждый человек рано или поздно задается вопросом - как сохранить молодость? Ответ на это вопрос нашла международная группа врачей, психологов и диетологов. Они разработали "десять заповедей" - рецепты молодости, составляющие основу здорового образа жизни, следуя которым мы сумеем продлить и сделать более приятным наше земное существование.
медицинский тест Индекс тревожности ребёнка

Страхи, тревоги и неуверенность в себе, идущая с ними зачастую "в одной упряжке", завладевают некоторыми детьми не только в первые дни начала учёбы в школе, но и порой преследуют их все последующие школьные годы...


 

Школа лицевых практик
Ваша личность влияет на риск развития деменции
Ваша личность влияет на риск развития деменции

Оказывается, что ваш характер влияет на риск развития у вас слабоумия

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Розмарин поможет вашим волосам
Розмарин поможет вашим волосам

Розмарин используют в кулинарии и народной медицине на протяжении веков. Но знаете ли вы, что розмарин может быть полезным и для наших волос?

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Еда для красивой кожи
Еда для красивой кожи ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Супернапиток для молодости и здоровья
Супернапиток для молодости и здоровья ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

 

Оказываетсямедицинский факт

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) прогнозирует, что к 2020 г. возникающие в связи с потреблением табачных изделий заболевания будут уносить больше жизней, чем СПИД, туберкулез, дорожные катастрофы, убийства и самоубийства, вместе взятые. Наиболее остро эта проблема коснется развивающихся стран, поскольку, по оценке ВОЗ, к середине 2020-х гг. 85% курильщиков будут проживать в странах с низким уровнем жизни. ВОЗ также предполагает, что от болезней подобного рода к 2030 г. в этих странах будет ежегодно умирать порядка 7 млн человек.