Здоровый образ жизни

2021-10-12

Как часто нам приходится довольствоваться пищей на скорую руку в ближайшей забегаловке типа Фаст-Фуд. Возможно, эта информация поможет вам спокойнее и легче проходить мимо продающихся на улицах хот-догов, шаурмы, самсы и тому подобной пищи...

2021-09-26

Осенняя погода: чаи для укрепления иммунитета

Осень - сезон гриппа и простуд. Похолодание, уменьшение светового дня, частые дожди заставляют организм напрягать иммунную систему. Эти чаи помогут укрепить иммунитет и встретить сезон простуд во всеоружии.

2021-07-29

"Голые" тесты

Сахарный диабет, гипотиреоз, целиакия, заболевания системы крови. Признаки этих болезней можно обнаружить, если раздеться и внимательно рассмотреть себя в зеркале.

2021-07-28

Правильно ли Вы тренируетесь?

Приступая к тренировкам, не повторяйте распространенных ошибок. Они могут свести на нет ваши усилия, а также вызвать растяжения и другие травмы...

2021-04-02

Помоги себе сам: здоровый взгляд на укрепление иммунитета

Как успешно избежать ОРВИ, и какие средства помогут быстро восстановить силы и укрепить иммунитет.

2021-03-17

Пять мудр для жизни

В индийской медицине считается, что особые положения пальцев рук создают определенные энергетические конфигурации, позволяющие человеку управлять здоровьем своего тела. Рассмотрим некоторые из них.

2021-03-17

Открываем сезон: безопасность – прежде всего

Мы нередко забываем, что с виду обычная травка может оказаться причиной ожога или отравления, а природные обитатели не всегда безобидны.

2021-03-16

Лекарство в чашке чая

Зеленый чай для европейцев – напиток, а для японцев – лекарство, благодаря которому они живут дольше всех на Земле несмотря на скученность, стрессы и плохую экологию.

2021-03-13

Правда о высоких каблуках

Женщины прекрасно знают, что ходить на высоких каблуках не легко и не полезно. Но не хотят отказываться от них, даже несмотря на явный дискомфорт. Советуем все же взвесить все «за» и «против» и задуматься о цене красоты.

2021-02-17

Правила для сна

Умотались задень, легли в мягкую постель, закрыли глаза и... ни в одном глазу. В голову полезли всякие мысли... Что же делать? Как бороться с этой бессонницей?

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Индекс тревожности ребёнка

Страхи, тревоги и неуверенность в себе, идущая с ними зачастую "в одной упряжке", завладевают некоторыми детьми не только в первые дни начала учёбы в школе, но и порой преследуют их все последующие школьные годы...

Доска объявлений

Помощь в похудении онлайн

Позаботьтесь о здоровье с профессиональным нутрициологом!

Больше объявлений >>>

Зелёный чай для здоровья ваших зубов

Вы можете сделать натуральный ополаскиватель для полости рта, используя зеленый чай

Зеленый чай и риск инсульта

Исследования показывают, что употребление зеленого чая может снизить риск инсульта

Полезная кисло-молочка в домашних условиях

Причина высокого холестерина, о которой вы, возможно, не знали

Оказывается медицинский факт

Клетки крови постоянно обновляются. Ежедневно в организме человека весом 70 кг погибает пол триллиона клеток крови.

Костный мозг вырабатывает каждую минуту до 300 млн новых клеток, порядка 6 тонн - за всю человеческую жизнь.